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（新）有效排痰护理
有效排痰是临床护理工作中的重要环节，对于维持呼吸道通畅、预防肺部并发症、促进患者康复具有关键意义。特别是对于年老体弱、长期卧床、患有呼吸系统疾病等咳痰无力的患者，有效的排痰护理措施尤为重要。以下将详细介绍各种有效的排痰护理方法。
物理排痰方法
深呼吸与有效咳嗽
指导患者进行深呼吸和有效咳嗽是最基础的排痰方法。患者取坐位或半卧位，双脚着地，身体稍前倾，双手环抱一个枕头。先进行56次深呼吸，然后深吸气至膈肌完全下降，屏气35秒，继而缩唇，缓慢地通过口腔将肺内气体呼出，再深吸一口气后屏气35秒，身体前倾，从胸腔进行23次短促有力咳嗽，咳嗽时收缩腹肌，或用自己的手按
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