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中班健康:我们爱清洁
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目录
02
生活环境清洁
01
个人清洁重要性
03
清洁习惯养成
04
健康知识启蒙
05
实践活动设计
06
家校协同教育
01
PART
个人清洁重要性
用力搓揉双手,包括手背、手指、指甲缝等易藏污纳垢的地方。
搓揉双手至少20秒
用流动水冲洗干净双手,避免肥皂残留,然后用干净毛巾擦干。
冲洗干净,用干净毛巾擦干
使用流动水和肥皂彻底清洗双手,去除污渍和病菌。
湿润双手,涂上肥皂
正确洗手步骤分解
牙齿护理基础方法
牙刷与牙齿呈45度角,轻轻刷洗牙齿表面和牙缝,不要用力过猛。
正确刷牙姿势
早晚各一次,每次至少两分钟,使用含氟牙膏。
每天刷牙两次
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