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期xx小学四年三班全体同学末会班

今天多一点准备,明天少一些匆忙！要做事,但不要做事务de奴隶

总结学习情况学习经验交流考试提醒如何面对焦虑目录

总结学习情况PART一

分析在前一阶段de学习可看出我班学习上存在de问题

““““请输入您de正文,请输入您de正文请输入您de正文请输入您de正文上课开小差写作业看电视学习效率低拖延症请输入您de正文,请输入您de正文请输入您de正文请输入您de正文请输入您de正文,请输入您de正文请输入您de正文请输入您de正文请输入您de正文,请输入您de正文请输入您de正文请输入您de正文你是否也有类似de这些“小毛病”?

学习经验交流PART二

项目学习效果原因分析语文八五分左右我de学习分析我们有兴趣,我们想学好,为什么学习效果仍然不尽人意

学习效果好坏通常跟什么因素有关?兴趣是提高学习效果de唯一条件吗?分析问题所在?

昨天是一张作废de支票明天是一张期票而今天则是你惟一拥有de现金——所以应当聪明地把握.

孔子:取乎其上,得乎其中；取乎其中,得乎其下；取乎其下,则无所得矣接受挑战,就可以享受胜利de喜悦当前学习如此繁重,让对手给予自己不断前进de动力翻译:做事要作最充分de准备,要付出高于目标de努力来达到目标.一:确定目标

二:如何向着目标奋进?仔细制定一个考前复习计划有效利用复习时间讲究复习方法,提高复习效率找良师益友您de内容打在这里,或者通过复制您de文本后您de内容打在这里,或者通过复制您de文本后您de内容打在这里,或者通过复制您de文本后您de内容打在这里,或者通过复制您de文本后

考试提醒PART三

一:仔细制定一个考前复习计划突出重点具体实施方案切合实际计划de执行要进行监控您de内容打在这里,或者通过复制您de文本后,您de内容打在这里,或者通过复制您de文本后,您de内容打在这里,或者通过复制您de文本后,您de内容打在这里,或者通过复制您de文本后,明确目标您de内容打在这里,或者通过复制您de文本后,

输入标题文字单击此处添加文本单击此处添加文本简明扼要de说明分项内容输入标题文字单击此处添加文本单击此处添加文本简明扼要de说明分项内容输入标题文字单击此处添加文本单击此处添加文本简明扼要de说明分项内容二:有效利用复习时间

文字内容文字内容文字内容零二零三零一三:讲究复习方法,提高复习效率多读书,注意基础多思考,注重理解多重复,温故而知新您de内容打在这里,或者通过复制您de文本后,在此框中选择粘贴您de内容打在这里,或者通过复制您de文本后,在此框中选择粘贴您de内容打在这里,或者通过复制您de文本后,在此框中选择粘贴

零一零二零三零四四:找良师益友自信课本同学教师在我们de学习中,除了任课教师,还有三位特殊de“老师”,它们de作用和老师一样重要,也是我们学习中de良师益友.

如何面对焦虑PART四

某班有一位学生,该生平时de上课表现很不错,听讲认真,思考积极,且思维宽广活跃,经常受到教师de表扬；作业完成de质量很高；同学遇到难题也喜欢向他请教,他总是竭尽所能de帮助借此达到共同进步.奇怪de是一到重要考试,平时很容易解决de问题,这时却怎么也解不出来.他心急如焚陷于了极度de苦恼之中,学习成绩更是每况愈下,不知道自己是否得了‘考试焦虑症’?因为尽管在考前再三告诫自己,不要慌,但一到考场却总是如临大敌,心神不定.一.案例

一.思考这种情况有没有发生在你身上?你认为出现这种情况de原因是什么呢?

二.考试焦虑产生de原因对当前情况不了解,包括对考试de难度、对自己de实力和准备添加标题内容对结果很看重添加标题内容

低焦虑人会过度放松,无所用心不求上进中度（适度）焦虑对考试其积极作用,使人对复习时更专心,考试时更细心高焦虑人会担心、紧张,出现复习时静不下心三.正视焦虑、正视考试p添加文本

四.如何调整考试心理端正心态,控制焦虑水平“在战略上要轻视它,但在战术上要重视它”把考试当作锻炼de机会,把结果当作发现问题解决问题de机会了解和把握好考试de要点您de内容打在这里,或者通过复制您de文本后,在此框中选择粘贴,并选择只保留文字请输入您de标题根据自己de实力水平调整期待水平,定出可实现de目标,放下包袱,轻装上阵

深呼吸法人de遗忘规律是先快后慢de,到了一定de时间后,几乎就不会遗忘了.自我暗示人de遗忘规律是先快后慢de,到了一定de时间后,几乎就不会遗忘了.五.考试紧张时,可以作放松训练

考试不难,关键在技巧,技巧不多,关键把握好,发挥技巧,心态更重要,心态好就必须吃好、睡好、玩好、信心好、心情好.关键de时刻每个同学都要相信自己,顶得住,站得稳稳扎稳打,用实际行动去争取本来