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大一新生心理健康
演讲人：
日期:
目录
02
主要影响因素
01
常见心理问题
03
自我适应策略
04
校园支持体系
05
主题活动设计
06
长期维护机制
01
PART
常见心理问题
环境适应障碍表现
过度焦虑
大一新生刚进入大学，面对全新的环境和学习方式，可能会感到不安、焦虑和迷茫。
01
新生可能会因为缺乏独立生活的经验和技能而感到无助和困惑。
02
情绪低落
由于对新环境的不适应和失落感，新生可能会出现情绪低落、沮丧等负面情绪。
03
生活自理能力不足
学业压力失衡特征
焦虑不安
大一新生通常会面临较大的学业压力，容易出现焦虑不安的情绪，担心自己的学习成绩和未来。
01
自我评
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