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二年级体育教学教案大全
目录
一、总则与概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
1.1教学目标阐述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
1.2年级学生特征分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
1.3体育课程内容体系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9
1.4常用场地器材介绍．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10
1.5安全教学注意事项．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10
二、基本活动技能教学．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11
2.1走与跑的技能训练．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12
2.1.1正确行进姿势指导．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13
2.1.2快速奔跑能力培养．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14
2.1.3变速跑与折返跑练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15
2.2跳跃能力的提升方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16
2.2.1立定跳远技巧掌握．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17
2.2.2单脚跳与双脚跳练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18
2.2.3跳跃游戏情境创设．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18
2.3投掷技能的训练要点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21
2.3.1推、抛、掷基本动作．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22
2.3.2实心球投掷方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23
2.3.3投掷游戏与比赛组织．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24
2.4平衡与协调性练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26
2.4.1单脚站立与平衡木行走．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26
2.4.2翻滚与爬行等协调练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30
2.4.3平衡障碍路线设计．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31
三、身体素质发展练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32
3.1力量素质的初步培养．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33
3.1.1搬运轻物力量练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34
3.1.2俯卧撑与仰卧起坐简化版．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35
3.1.3徒手模仿力量游戏．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36
3.2柔韧素质的伸展活动．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36
3.2.1关节活动与韧带拉伸．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37
3.2.2简易瑜伽体式学习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38
3.2.3柔韧性游戏互动．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．39
3.3速度与灵敏性的敏捷训练．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．39
3.3.1原地与移动中的反应练习．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41
3.3.2短距离冲刺与折返跑．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42
3.3.3敏捷梯与标志物游戏．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44
四、运动项目体验．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44
4.1球类运动的入门体验．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．
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