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安全无小事，暑假安全教育是重中之重，是养成安全意识、提高安全认识、完善安全防范的必备知识。安全暑假班会暑假班会安全不“放假”暑假安全你我他

防止溺水1注意交通安全2防火灾防触电3预防食物中毒4自然灾害自救5学习心肺复苏术6目录CONTENTS

01防止溺水安全无小事，暑假安全教育是重中之重，是养成安全意识、提高安全认识、完善安全防范的必备知识。

防止溺水游泳要严格遵守“六不准”不准私自下水游泳；不准擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或教师带领的情况下游泳；不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准不熟悉水性的学生擅自下水施救。游泳七忌忌饭前饭后游泳；忌猛烈运动后游泳；忌在不熟悉的水域游泳；忌不做准备活动即游泳；忌游时过久；忌无视泳后卫生；忌游泳后马上进食。

防止溺水溺水急救：方法一：可将救生圈、竹竿、木板、绳索等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；方法二：若没有救护器材，大人可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不要下水营救。

防止溺水镇定放松能自救保持镇定，不要因为惊慌失措而手脚乱蹬、拼命挣扎，会使身体更快下沉迅速引起窒息。仰泳露头，屏住呼吸，放松肢体，尽可能保持头向后仰、面部向上的仰泳体位，使口鼻露出水面，有节奏、缓慢的一呼一吸。深呼浅吸，呼吸时吸气要深，呼气要浅，因为深吸气时人体比重比水略轻，可付出水面，呼气时人体比重比水略重呼救，稍作休息调整后呼救，保存体力，浮于水面等待救援

防止溺水肢体抽筋时的自救手臂抽筋将手握成拳头并尽量屈肘，然后在用力伸开，反复数次手掌抽筋用另一只手掌将抽筋手掌用力压向背侧并作震颤动作。手指抽筋将手握成拳头，然后用力张开，张开后，由迅速握拳，如此反复数次，至解脱为止。大腿抽筋使抽筋的大腿与身体成直角并弯曲膝关节，然后用两手抱着小腿，用力使它贴在大腿上并作震颤动作，随机向前伸直。小腿或者脚趾抽筋用抽筋小腿对侧的手，握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉。同时用同侧的手掌压在抽筋小腿的膝盖上，帮助小腿伸直。

02注意交通安全安全无小事，暑假安全教育是重中之重，是养成安全意识、提高安全认识、完善安全防范的必备知识。

注意交通安全1、严禁在路上骑车追逐打闹；2、骑车要在人行道靠右边行使；3、遵守交通规则，红灯停，绿灯行；4、不在公路上踢球、游玩、奔跑、嬉闹；5、不准未满12周岁的未成年人骑自行车上路；6、不攀爬机动车辆，不乘坐手扶拖拉机和无牌照的营运车。

注意交通安全骑车上下学一群并排行驶，这样既妨碍交通，又不文明，互相挤道，也容易摔跤或撞人。在马路上，有的同学喜欢骑着自行车闹着玩，这都是不安全的。坐车时，能把头、手伸出车外，这样很容易在两车相会时出现意外事故。当走路只顾着谈天说地，没有留意地面的情况时，很容易发生意外。在大街小路上，踢足球、捉迷藏很危险。

03防火灾防触电安全无小事，暑假安全教育是重中之重，是养成安全意识、提高安全认识、完善安全防范的必备知识。

防火灾防触电防火安全教育不准玩火，不得携带火种。小心、安全使用煤气、液化气灶具等。发现火灾及时拨打119，不得逞能上前扑火。遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。在火灾发生时，用湿毛巾捂住口鼻躲在卫生间等待救援。在通过烟气弥漫的火场时，要弯着腰弓着背低姿势行进或匍匐爬行，不要深呼吸，用湿毛巾捂住口鼻。一旦身上着火，要立马站住，就地躺下打滚，以压灭身上的火。

防火灾防触电防触电安全教育手机、ipad等充电时不能玩，以防温度太高造成爆炸。不能用手或金属等导电物捅电源插座的孔眼，可以用“插口堵头”堵住插孔。要多注意观察家里的各种电器，插头、插座、电线、灯是否有破损老化的现象，如果有应立即告诉家长进行正确处理。不要用硬物品接触电源，也不要用人体某个部位接触电源，以防触电。不能在湿手状态下触碰电源开关、擦拭电器。小学生不要私自玩电，特别是家里没有人时，一定要把所有的电源都关闭或拔掉。

防火灾防触电易燃易爆物品杀虫气雾剂不要在有明火的地方使用（比如正在燃烧的蚊香、工作中的电蚊拍、烟头、厨房灶台），有爆燃的风险。网红清凉神器根据消防员介绍，神器所含成分主要是液化石油气，它一旦与空气混合，遇到热源和明火，会有燃烧爆炸危险。花露水花露水含有大量酒精，燃点很低，涂抹完花露水后不要接触明火。碳酸饮料冷冻会爆炸一定不要把罐装碳酸饮料冷冻了再喝。另外，加热、阳光直射和高温储存也容易引起罐装碳酸饮料爆炸，要多留心饮料的存放方式。

04预防食物中毒安全无小事，暑假安全教育是重中之重，是养成安全意识、提高安全认识、完善安全防范的必备知识。

预防食物中毒夏季饮食8条黄金守则1、慎食用街头卤菜2、食用冷饮要适量3、管好家中的冰箱4、不要贪吃路边烧烤5、包装食品及时使用6、水是最好的解渴饮料7、有些死亡的水产品不宜食用8、蔬菜水果尽可能浸泡、清洗后食用

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