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孕妇不宜食用的食物
1
茶叶中含有30%以上的鞣酸,它在肠道中易同
2
铁离子结合产生沉淀,妨碍铁离子的吸收而造成缺
3
铁性贫血;而且茶叶中也含有丰富的咖啡因,孕妇
4
饮用后的心跳速度加快,肾血流量增多,加重心、
肾负担,不利于腹中胎儿的发育,特别是处于临产
期,饮茶可引起心悸、失眠,从而导致孕妇的精神
疲惫,体力下降,发生难产的可能性增大。
但需提醒的是,虽然孕妇不宜饮茶,但孕妇往
往在怀孕期容易缺钙,若用茶水漱口则能有效地防
止龋齿发生。
不宜吃龙眼果
为它是滋养身体的最佳水果,但它对于孕妇却不适
宜。女性在怀孕后,由于要养胎而阴血损耗,故大
还含有很多人体必需的营养素,千百年来人们都认
龙眼也桂圆,果肉鲜嫩汁多,味道甘甜,而且
多表现出阴血偏虚。阴血虚常会使体内滋生内热,
出现大便秘结,口苦舌干,心悸燥热等情况,而龙
眼果性温昧甘,这种特性容易加剧以上几种情况,
若是孕妇吃了龙眼果后,不仅增添胎热,而且易引
01
02
03
04
起胃气上逆,呕吐,加重早孕反应、水肿和高血压,
日久则会动胎血,引起腹痛,出血等症状,导致流
产或早产。孕妇应该慎用龙眼果。
孕妇若是在临盆前喝一碗桂圆汤却有增强体
力,安定情绪的作用,有利于胎儿分娩。
01
不宜吃甲鱼螃蟹
02
甲鱼又称鳖,具有滋阴益肾功效,向来被人们
03
作为高档补品而选用,并且又是味道鲜美的菜肴;
01
螃蟹也因其味道鲜美丽深受很多人的青睐。但孕妇
02
在怀孕早期食用则会造成出血,流产。因为甲鱼和
03
螃蟹都具有较强的活血祛瘀之功效,尤其是蟹爪,
04
甲鱼壳,具有明显的堕胎作用。
不宜吃薏米仁和马齿苋
由于这两种食品都属滑利食物,既能够作为食
01
品食用,也能够人药,很多人在生活中很喜欢食用
它们。二者均对子宫肌肉有兴奋作用,从而可使子
宫收缩次数增多,强度增大,容易引发流产。
02
03
不宜吃辛辣食物
诸如辣椒、胡椒、花椒等刺激性强的调味品,
若是孕妇大量食用,会出现消化功能障碍,如便秘。
不宜多吃食糖、味精、油条及罐头
糖在体内代谢时会消耗掉大量的钙而导致孕
妇缺钙,影响胎儿牙齿、骨骼的发育;进食过多的
味精可使锌在肠道的吸收减少,不利于胎儿神经系
统的发育;油条中的明矾是一种含铅的无机物,会
引起胎儿畸形和孕妇流产的危险因子。
02
影响胎儿的脑发育;罐头中的添加剂和防腐剂则是
01
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