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竖脊肌-腘绳肌-腓肠肌硬度特性的量化评估研究
一、引言
在运动学与康复科学中,人体肌肉的硬度特性对个体健康与运动能力的评估至关重要。本研究针对竖脊肌、腘绳肌和腓肠肌这三组主要肌肉群,通过一系列量化评估方法,分析其硬度特性。通过对肌肉硬度的测量与评估,我们可以更好地了解肌肉的健康状况,为运动训练、康复治疗及预防损伤提供科学依据。
二、研究方法
1.研究对象
本研究选取了50名年龄、性别、体重等基本情况相近的健康成年人作为研究对象。
2.评估工具
采用先进的肌肉硬度测量仪,对竖脊肌、腘绳肌和腓肠肌进行硬度测量。
3.评估方法
(1)竖脊肌:受试者俯卧位,测量仪垂直作用于竖脊肌部位。
(2)腘
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