瑜伽之美_金陵科技学院中国大学mooc章节课后测试答案期末考试题库2024年.docx

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瑜伽之美_金陵科技学院中国大学mooc章节课后测试答案期末考试题库2024年

瑜伽展现给世人的不仅是形体美、自然美还有艺术美、和谐美、平衡美。

答案:正确

瑜伽自我体验内心的声音,探究生命内在之源,在这里,生命个体与世界万物融为一体,上下与天地同流,一切美与乐集中在一起。

答案:正确

瑜伽不光能耗能减肥，还对身心有一定帮助，通过提升意识帮助人类充分发挥潜能。

答案:正确

体重是衡量减肥成效的指标之一，是唯一指标。

答案:错误

婴儿式可作为后伸展式的恢复放松姿势。

答案:正确

在中医中将食物分为寒、凉、温、热四性。

答案:正确

卧姿扭转式可以防止背部和腰部风湿痛

答案:正确

侧腰的扭转可以纤细腰

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