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讲卫生不生病——中班健康专题

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CATALOGUE

02

个人卫生习惯

01

卫生的重要性

03

环境卫生维护

04

疾病预防知识

05

健康习惯养成

06

总结与行动

卫生的重要性

01

什么是卫生

01

卫生的定义

卫生是指个人和环境的清洁和健康，是人们为预防疾病、保持身体健康而采取的一系列行为。

02

卫生的范围

卫生涉及到饮食卫生、个人卫生、环境卫生等多个方面，是维护健康的重要基础。

卫生与健康的关系

良好的卫生习惯可以减少病菌和病毒的传播，预防疾病的发生，提高人们的健康水平。

卫生对健康的影响

保持身体健康需要良好的卫生习惯作为基础，如勤洗手、戴口罩、保持室内清洁等。

健康对卫生的要求

01

02

中班卫生行为标准

中班幼儿应养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、洗脸、刷牙、漱口等，保持个人清洁。

个人卫生习惯

饮食习惯

环境卫生

中班幼儿应注意饮食卫生，不吃不洁食物，不随地吐痰，瓜果要洗净后再食用。

中班幼儿应保持所在环境的卫生，不乱扔垃圾，不随地大小便，积极参与班级和幼儿园的清洁活动。

个人卫生习惯

02

正确洗手七步法

第一步：洗手掌，用流水湿润双手，涂抹肥皂或洗手液，掌心相对，手指并拢相互揉搓。

第二步：洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

第三步：洗掌侧指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

第四步：洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第五步：洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

第六步：洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

第七步：洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

口腔清洁与刷牙

牙刷选择

选择软毛牙刷，适合儿童使用，避免损伤牙龈和牙釉质。

01

牙膏用量

每次挤豌豆大小的牙膏即可，过多使用容易造成氟摄入过量。

02

刷牙方法

采用竖刷法，每个牙齿的每个面都要刷到，注意刷牙内侧和咀嚼面。

03

漱口习惯

刷牙后要用清水漱口，将牙膏和食物残渣冲洗干净。

04

勤换衣物

根据天气和活动情况及时更换衣物，保持干爽清洁。

01

分类清洗

内外衣分开清洗，避免交叉感染。

02

适度晾晒

衣物应在阳光下适度晾晒，达到杀菌除螨的效果。

03

整洁存放

衣物要叠放整齐，存放在干燥通风的地方，避免潮湿和霉变。

04

日常衣物整洁管理

环境卫生维护

03

教室清洁责任分工

每天轮流值日，负责教室的清洁和保洁工作。

安排值日生

将教室划分为不同的区域，如地面、桌椅、黑板、窗台等，明确各自的清洁责任。

划分清洁区域

每周或每月进行一次大扫除，清理卫生死角和积尘。

定期大扫除

物品摆放规范

将教室内的物品按类别统一摆放，如书籍、文具、教具等，方便取用。

统一摆放

标识清晰

保持整洁

对物品进行分类，并贴上标签，明确物品的名称和用途。

使用完毕后及时将物品放回原位，保持教室的整洁和有序。

垃圾分类实践

垃圾分类知识宣传

通过讲解、示范、游戏等方式，帮助幼儿了解垃圾分类的重要性和方法。

01

垃圾分类投放

在教室和校园内设置垃圾分类回收箱，引导幼儿正确投放垃圾。

02

垃圾分类收集

收集可回收的物品，如废旧纸张、塑料瓶、金属等，进行再利用或售卖。

03

疾病预防知识

04

常见传染病类型

寄生虫病

如蛔虫病、蛲虫病等，由寄生虫侵入人体而引起，影响孩子的健康。

03

如细菌性痢疾、伤寒、肺炎等，病原体为细菌，通过不同的途径传播。

02

细菌性传染病

病毒性传染病

如流感、麻疹、水痘等，病原体为病毒，易在人群中传播。

01

病毒和细菌可通过空气飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏等。

空气传播

接触患者的分泌物、体液或受污染的物品等，都可能传播病菌。

接触传播

某些传染病可通过昆虫叮咬传播，如蚊子、苍蝇等。

虫媒传播

病菌传播途径

防护措施演示

勤洗手

戴口罩

保持卫生

避免接触传染源

教会孩子正确的洗手方法，饭前便后、外出归来等都要洗手。

在公共场所或疫情高发期，佩戴口罩可有效减少病菌的传播。

保持家庭和个人卫生，勤洗澡、勤换衣、勤晒被褥等。

尽量不去人群密集的地方，避免与患者接触。

健康习惯养成

05

卫生儿歌与口诀

01

卫生儿歌

通过唱歌学习卫生知识，如《洗手歌》等。

02

卫生口诀

简短易记的口诀，如“饭前便后要洗手，细菌病毒都赶走”。

互动游戏巩固记忆

角色扮演

通过扮演医生、病人等角色，模拟卫生习惯养成的过程。

01

卫生知识竞赛

组织卫生知识问答，提高幼儿对卫生知识的掌握程度。

02

家庭-校园联动机制

家长引导幼儿在家养成良好卫生习惯，如定期洗澡、剪指甲等。

家庭卫生习惯培养

教师负责校园卫生清洁，教育幼儿爱护环境，不乱扔垃圾。

校园卫生环境维护

总结与行动

06

核心知识点回顾

洗手的重要性