老年人如何预防口腔疾病常识.pptxVIP

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2025-06-24 发布于黑龙江
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老年人如何预防口腔疾病常识.pptx

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老年人如何预防口腔疾病常识

演讲人：

日期:

CATALOGUE

专业医疗维护

健康饮食习惯

疾病预防策略

假牙护理要点

定期监测机制

日常基础护理

PART

正确刷牙方法与频率

刷牙方法

选择软毛牙刷，将牙刷头放在牙齿与牙龈交界处，以45度角轻柔地刷洗牙齿表面和牙缝，每次刷牙至少两分钟。

刷牙频率

每天至少刷牙两次，早晚各一次，进食后应及时漱口，清除食物残渣。

牙线及间隙刷使用规范

选择柔软有弹性的牙线，轻柔地穿过牙缝，紧贴牙齿表面来回摩擦，清除牙缝中的食物残渣和菌斑。

牙线使用

针对牙缝较大或难以用牙线清除的部位，可使用间隙刷进行清洁，注意选择合适的刷头大小和形状。

间隙刷使用

漱口水选择与使用禁忌

漱口水选择

选用具有杀菌、抑菌、除口臭功能的漱口水，避免选择含有酒精成分的漱口水，以免刺激口腔黏膜。

漱口水使用禁忌

漱口水不能代替刷牙，每天使用次数不宜过多，避免口腔内菌群失调。漱口时应含漱口水在口腔内鼓动，让漱口水充分接触口腔各个部位。

专业医疗维护

PART

定期洁牙周期建议

根据个人口腔卫生状况，每半年或一年到专业口腔医院进行一次洁牙。

洁牙频率

洁牙方式

洁牙后的护理

采用超声波洁牙，彻底清除牙菌斑和牙结石。

洁牙后避免立即进食酸、甜、冷、热等刺激性食物，应使用脱敏牙膏。

龋齿早期筛查要点

早期治疗

一旦发现龋齿，应尽早进行充填治疗，防止龋坏扩大。

通过口腔X光片或专业探针检查，寻找牙齿表面的龋坏迹象。

筛查方法

定期检查

每年至少进行一次口腔检查，及早发现龋齿。

口腔卫生指导

掌握正确的刷牙方法，使用牙线、牙缝刷等辅助工具清洁牙缝。

牙周基础治疗

包括洁治、刮治、根面平整等，以清除牙菌斑和牙结石。

药物辅助治疗

在牙周袋内放置抗菌药物，或口服抗生素，以控制牙周炎症。

牙周手术治疗

对于严重牙周病患者，需采取牙周手术，如翻瓣术、植骨术等，以修复牙周组织。

牙周病干预措施

健康饮食习惯

PART

老年人应该坚持每天饮用适量的奶制品，如牛奶、酸奶等，这些食物富含钙质，有助于牙齿和骨骼的健康。

钙质与维生素摄入建议

奶制品

如菠菜、芥蓝、西兰花等，这些食物含有丰富的钙和维生素K，对骨骼健康非常有益。

深绿色蔬菜

如柑橘类、猕猴桃、草莓等富含维生素C，有助于口腔软组织的健康。

水果

糖分控制与饮食时间管理

控制糖分摄入

老年人应减少食用高糖食品，如糖果、甜饮料等，以降低蛀牙的风险。

合理安排饮食时间

遵循“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”的原则，避免在睡前吃零食或甜食，以减少食物残渣在口腔中的停留时间。

戒烟限酒必要性

吸烟是牙周病、口腔癌等口腔疾病的重要诱因，老年人应该尽早戒烟。

戒烟

过量饮酒容易刺激口腔黏膜，增加患口腔溃疡等疾病的几率，老年人应适量饮酒或戒酒。

限酒

疾病预防策略

PART

牙周病风险因素规避

口腔卫生不良

牙石堆积

吸烟与饮酒

糖尿病等慢性病

保持口腔卫生，养成饭后漱口、早晚刷牙的好习惯，使用含氟牙膏。

定期洁牙，避免牙石对牙周组织造成压迫和损伤。

戒烟限酒，烟草和酒精是牙周病的重要风险因素。

积极治疗糖尿病等慢性病，减少牙周病发生的可能性。

口腔癌早期识别方法

口腔白斑或红斑

注意口腔黏膜上出现的白色或红色斑块，尤其是长期不愈合的溃疡。

牙齿松动或脱落

无明显原因的牙齿松动或脱落，可能是口腔癌的症状之一。

口腔内肿块或硬结

触摸口腔内是否有肿块或硬结，如有应及时就医检查。

口腔疼痛或麻木

持续的口腔疼痛或麻木感，可能是口腔癌的晚期症状。

口干症应对措施

多喝水

保持口腔湿润，每天饮用足够的水。

使用人工唾液

在口腔干燥时使用人工唾液，以保持口腔湿润。

咀嚼无糖口香糖或糖果

刺激唾液分泌，有助于缓解口干症状。

避免刺激性食物和药物

减少咖啡、浓茶等刺激性食物和药物的摄入，以免加重口干症状。

假牙护理要点

PART

活动假牙清洁标准

每次饭后应取下假牙，用软毛牙刷和牙膏彻底清洗，以去除假牙表面的食物残渣和细菌。

清洗假牙

将清洗后的假牙浸泡在冷水中，以保持其形状和稳定性，避免变形。

浸泡假牙

使用专业的假牙清洁剂或假牙清洁片，按照说明进行除菌处理，以杀灭假牙表面的细菌。

定期除菌

假牙适配性定期检查

检查假牙稳固性

定期到口腔医院或诊所检查假牙的稳固性，如有松动或损坏应及时修理或更换。

检查口腔组织变化

假牙佩戴一段时间后，口腔组织可能会有所变化，应定期检查并调整假牙适配性。

及时处理问题

如果发现假牙有磨损、断裂或不适合口腔变化的情况，应立即停止使用并咨询专业人士。

夜间摘戴规范

夜间应将假牙取下，让口腔组织得到

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