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老年人健康问题

一.老年人健康问题

1.什么是健康

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好

的状态。传统的健康观是“病即健康”，现代人的健康观

是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病,

还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代

人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会

健康、智力健康、道德健康、环境健康等。

古人“体壮为健，心愉为康”，身体很强壮，这叫健；心

情好，这个叫康。健康两个字包括两方面内容，身体强壮，

情绪很好。健以人加建，含义是有力的，《增音期〉：“健，强有

力也C可以做形容词，比如：“纵有健妇把锄犁，禾生垄亩

东西。“有力地”，“天行健，君子以自强不息。“健步如飞、

健在、健壮、健美、健硕等等。

2.健康的重要性

健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康

是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康

是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。对于个人、

社会、家庭有重要作用的重要性

健康就是1,其他的像房子、车子、地位、名利这些东

西都是0。如果I在的时候，后面的0越多越好。一旦1没有了,

后面的都没有意义，所以健康非常重要。

3.什么叫做健康老人

1982年，中华医学会上海老年学分会，提出了五条我国

健康老人的标准

(1)躯体显著畸形，明显驼背等不良体型。

(2)神经系统基本正常，偏瘫和老年性痴呆及其他

神经系统疾病。

(3)心脏基本正常，高血压、冠心病(明显心绞

痛、冠状动脉供血不足、陈旧性心肌梗塞)及其他器质性心

脏病。

(4)肺脏明显肺功能不全及慢性肺疾病。

(5)肝硬化、肾脏病及恶性肿瘤。什么叫做健康老

人

传统以“五好三良”为健康标准：胃口好，“二便”好。

第二是睡眠好，睡眠好叫失眠，学术上讲叫睡眠障碍°睡

眠障碍有三种情况：一种情况是入唾困难。第二个叫中途觉

醒。，第二天醒了迷迷糊糊精神。第三个叫早醒。醒了以

后情绪低落，第四是口才好，思维条理都比较清楚。第五是

腿脚好，四肢灵活。

二.老年人易患疾病

1.老年人易患疾病的原因

老年人的生理特点

（1）.休表外形改变

须发一变白、脱落、稀疏；“白头搔更短、浑欲胜簪”，

皮肤一变薄，皮下脂肪减少，出现皱纹，牙齿一牙龈组织萎

缩、牙齿松动脱落，骨一骨骼肌萎缩，骨钙丧失或骨质增生,

身高、体重一随增龄而降低，耳一耳屏延长，近80岁的老人

耳屏平均延长12毫米

2（）.器官功能下降

视力、听力一下降（耳蜗与听神经变性一神经性耳聋）

心脏搏出量减少40%50%,肺活量减少50%60%,

肾脏一清除功能一减少40%—50%脑一脑组织萎缩、脑沟变

宽、神经细胞数减少（重量减轻、脑血流量减少、大脑耗氧

量I、脑血管阻力t）,胃一胃酸分泌量下降

3（）.机体调节控制作用降低

动作、学习一速度减慢一操作能力降低，反应速度减慢

记忆、认知功能一减弱,人格改变一生活自理能力变差,免疫

防御能力一降低一易患各种感染性疾病

免疫监视功能一降低一