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破茧与重塑：中学生身体形象认知与体育锻炼行为的交互解析
一、引言
1.1研究背景
在当今社会，随着经济水平的不断提升和生活条件的日益改善，人们对于健康和身体形象的关注度持续攀升。中学生作为一个特殊的群体，正处于身体发育和生理成熟的关键时期，他们的身体形象自我认识与体育锻炼行为不仅对其当下的身心健康状况有着重要影响，更会在一定程度上塑造他们未来的生活方式和健康观念。
中学生对身体形象的自我认识在其成长过程中占据着关键地位。这一时期，他们的自我意识迅速发展，对自身外貌和身体特征的关注度显著提高。社会文化环境中，媒体、同伴群体等对理想身体形象的传播和讨论，使中学生更容易受到影响，进而对自己的身体形
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