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婴幼儿卫生健康

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CATALOGUE

02

营养喂养指南

01

日常护理要点

03

疾病预防措施

04

安全防护体系

05

心理健康促进

06

环境卫生管理

日常护理要点

01

皮肤清洁与护理方法

日常清洁

皮肤护理

护肤用品选择

用温水和温和的婴幼儿专用洗浴露为宝宝清洁皮肤，避免使用成人沐浴露或香皂。每次换尿布后，用湿纸巾或温水清洗宝宝的小屁屁，并涂抹护臀膏。

选择温和、无刺激、低敏感性的婴幼儿专用护肤品，如润肤露、爽身粉等。避免使用含有香料、酒精或防腐剂的护肤品。

保持宝宝皮肤干爽，避免过度摩擦和挤压。对于宝宝头部，可用温水轻轻清洗，避免用指甲抓挠头皮。

科学洗澡频率与技巧

洗澡频率

根据宝宝的实际情况和天气情况来确定洗澡频率。一般来说，婴幼儿每周洗澡2-3次即可，夏季可适当增加洗澡次数。

洗澡技巧

洗澡后护理

洗澡时，先洗头后洗身，用指腹轻轻按摩宝宝头皮，避免用指甲抓挠。洗澡水温要适宜，一般控制在38-40℃左右。洗澡时间不宜过长，以免宝宝受凉或疲劳。

洗澡后，及时为宝宝擦干身体，特别是头部、颈部、腋窝等容易积水的部位。涂抹适量的护肤品，以保持皮肤滋润。

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选择柔软、透气、吸湿性好的纯棉或棉麻衣物，避免穿着化纤或羊毛等刺激性衣物。宝宝的衣物应单独清洗，避免与成人衣物混洗。

衣物选择与更换标准

衣物选择

根据天气变化和宝宝的实际情况，及时为宝宝增减衣物。一般来说，宝宝比成人多穿一层即可，避免过度捂热。宝宝的衣物应经常更换，保持清洁和干燥。

衣物更换

宝宝的衣物应使用温和的洗涤剂清洗，避免使用漂白剂或强碱性洗涤剂。洗涤时，要将衣物翻面清洗，保护衣物表面的纤维和颜色。宝宝的衣物要在阳光下晾干，避免使用烘干机。

衣物洗涤

营养喂养指南

02

母乳喂养姿势

保持舒适姿势，确保婴儿头和身体呈直线，身体紧贴母亲。

母乳哺乳频率

新生儿每天需哺乳8-12次，随着婴儿成长逐渐减少。

母乳保存方法

挤出母乳可储存于清洁容器中，冷藏可保存24小时，冷冻可保存数周。

母乳不足情况

若母乳不足，可适当添加配方奶，确保婴儿获得充足营养。

母乳喂养关键事项

辅食添加阶段规划

辅食添加时间

辅食喂养方法

辅食种类选择

辅食添加量

通常在婴儿满6个月后开始，逐步引入辅食，以不影响母乳喂养为前提。

首先添加米粉、蔬菜泥、水果泥等，逐步增加种类和口感。

用小勺喂食，逐步训练婴儿咀嚼和吞咽能力。

开始时辅食量较少，逐渐增加，直至替代一顿母乳或配方奶。

饮食禁忌与过敏预防

避免过早添加盐

1岁以内婴儿不需额外加盐，以免加重肾脏负担。

避免食用蜂蜜

蜂蜜中可能含有肉毒杆菌，婴儿肠道未发育完全，应避免食用。

避免易过敏食物

如花生、坚果、鱼、蛋等，初次添加时需谨慎观察婴儿反应。

食物过敏处理

发现婴儿对某种食物过敏，应立即停止食用，并咨询医生进行相应处理。

疾病预防措施

03

预防结核病，一般在出生后即接种。

预防乙型肝炎，共接种三剂，分别在出生时、满月和六个月时接种。

预防脊髓灰质炎，接种时间分别为2月龄、3月龄、4月龄和4岁。

预防百日咳、白喉、破伤风，接种时间分别为3月龄、4月龄、5月龄和18月龄。

疫苗接种时间表

卡介苗

乙肝疫苗

脊髓灰质炎疫苗

百白破疫苗

腹泻

皮疹

观察婴儿大便次数、颜色和形状，若出现异常应及时就医，同时注意补充水分和电解质。

注意皮疹的类型、分布和持续时间，可能是过敏、感染等原因引起，需及时就医诊断。

常见病症识别处理

呼吸道感染

注意婴儿是否出现咳嗽、鼻塞、流涕等症状，如有发热、呼吸急促等症状应及时就医。

眼部感染

若婴儿出现眼部分泌物增多、红肿等症状，可能是眼部感染，需及时就医治疗。

发热应对基础方案

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可用温水擦拭、退热贴等方法帮助婴儿降温，避免使用酒精等刺激性物质。

物理降温

发热容易导致婴儿脱水，应适当增加喂奶次数或喂水，确保婴儿水分充足。

补充水分

在医生指导下使用退烧药，避免过量或不当使用。

药物降温

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02

持续高热或反复发热应及时就医，寻找病因并进行治疗。

观察病情

04

安全防护体系

04

居家安全隐患排查

触电风险

插座、电线等应隐蔽或加盖，避免婴幼儿接触。

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窒息风险

移除可能堵塞婴幼儿呼吸道的物品，如小物件、塑料袋等。

02

烫伤风险

确保热源远离婴幼儿，如热水壶、火炉等。

03

跌倒风险

加强家具的固定性，避免婴幼儿攀爬导致跌倒。

04

选择卫生条件良好的场所，避免婴幼儿接触病菌。

环境卫生

适当使用防晒霜、戴帽子等，保护婴幼儿皮肤。

防晒措施

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02

03

04

使用儿童安全座椅，过马路时牵好孩子。

交通安全

尽量避开人群密集的场所，减少疾病传播风险。

避免拥挤

外出安全注意事项

急救用品

配备创可贴、消毒棉球、止血纱布等基本急救