第三课揭开人际吸引的奥秘课件北师大版（2015）初中心理健康八年级全一册.pptx

揭开人际吸引

的奥秘心理健康课

01第一部分：友谊的天空02第二部分：交益友03第三部分：如何与人交往04第四部分：如何提升人际关系

第一部分：友谊的天空友谊的天空PART01

同学们，你们大家都有朋友吗？我们都有那你们知道朋友对个人的影响吗？那你们知道该如何获得真心的友谊吗？不知道朋友对个人的影响：①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止，兴趣爱好甚至性格等或多多少的受到朋友的影响；②朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友；③朋友丰富了我们的生命经验，友谊，让我们更深刻地体悟到生命的美好。如何获得真心的友谊：①建立真心的友谊，需要开放自己；②建立真心的友谊，需要持续的行动；③建立真心的友谊，需要用心去关怀对方；④建立真心的友谊，需要付出自己的真心，并适当调试一些负面心理情绪什么是朋友什么是友谊：①友谊是一种亲密的关系；②友谊是一种心灵的相遇；③友谊是平等的，双向的。

第二部分：交益友交益友PART02

我们已经知道了朋友对我们个人的影响，那我们应该叫什么样的朋友呢交友的原则：①多交有共同兴趣爱好的朋友，要志同道合；②少交不尊重人的朋友；③少交价值观、消费观等不同的朋友；④交友的同时，要考虑对自己学习、生活的影响，学会理性辨别，慎重选择交友的原则

什么样的人是益友？价值观、消费观等明确，尊重父母，尊重领导、尊重他人。壹不对自己的学习、生活产生负面影响，能互相学习，共同进步的。叁拥有共同的目标或兴趣爱好，而不是经济朋友或者酒肉朋友。贰

如何获得益友？如何获得益友：①培养自己多方面的兴趣爱好；②尊重他人；③树立正确的价值观、消费观等；④努力学习、生活，可以与他人互相学习，共同进步。

第三部分：如何与人交往如何与人交往PART03

我们已经交到了益友，那么，我们应该如何与他们相处？

什么是人际关系？人们在各种现实的环境中，通过人与人之间的交往互动建立起来的稳定的心理联系。人际关系

生物人社会人社会化人际交往的社会化

人际交往中的心理障碍我们该怎样调试这些心里呢？

怎样调试恐惧心理

怎样调试自卑心理

怎样调试自负心理

怎样调试嫉妒心理

怎样调试猜疑心理？

怎样调试闭锁心理

第四部分：如何提升人际关系如何提升人际关系PART04

如何提升人际关系？

如何保持良好的人际关系？如何保持良好的人际关系：①保持良好的人际关系，需要用心去关怀每一个人；②尊重每一个人；③把握彼此的界限与分寸，给对方一些自我空间；④需要学会正确的处理冲突。

如何正确处理冲突？如何正确处理冲突：①保持冷静②换位思考③坦诚交流④及时处理⑤勇担责任⑥宽容理解

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