大学生体能素质课知到智慧树期末考试答案题库2025年温州医科大学.docxVIP

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大学生体能素质课知到智慧树期末考试答案题库2025年温州医科大学

高等学校体育的基本组织形式有（）、课余体育活动。

答案:体育课

青少年发展斜方肌力量可以预防和矫正驼背。

答案:对

长期力量性或静力性运动训练可使运动员心脏增大，并且以心室腔增大为主。

答案:错

锻炼适宜的表现为（）。

答案:关节活动度增加；局部水肿消除；安静心率降低

通过学习篮球、排球、体操、跳远等运动可以提高协调性素质。

答案:对

途中跑时摆臂幅度应该（）

答案:随身体前进的惯性自然摆动

适当体育运动对健康的促进作用：（）。

答案:增强体质、预防疾病，提高人体机能水平；；促进体能发展，增强人体适应能力；；促进脑力发

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