体育水平三13.长拳一段（5～8 动）：抱拳弹踢、 双峰贯耳、虚步护身掌、马步 大单元课时教案 .pdfVIP

水平三《长拳》教案

备课人周次课次18.13授课教师

教学1.长拳第一套5-8动作2.游戏：1.〃抢〃

内容

1.运动能力：学会长拳5.8的动作，并知道如何运用，发展学生力量、柔韧、灵敏等身体素质，

教学2.健康行为：培养学生自我保护的能力、提高环境适应能力

目标3.体育品德：培养学生的武德情操，增强组织纪律性，提高与同伴合作能力，发扬团结互助的精神，使身

心得到全面发展。

长拳第一套5.8的每个动作名称以及动作的规

教学教学

范、力度、动作的准确性、动作的路线和连贯学生手、眼、身法、步法的协调一致

重难

程度

过时次

教学内容教师活动学生活动组织及要求

程间数

一、课堂常规1.教师指定地集合1.到指定地集合组织队形

1.体育委员集合整队，清2.检查学生着装2.体委整队清人ttttttt

开人数3.提出本节课任务和要数ttttttt

始2.师生问好求3.师生问好ttttttt

部3.宣布本节课任务及安全4.安排见习生4.明确学习任务ttttttt

分要求5.提醒课堂纪律和安全5.见习生出列t

4.检查着装要求6.遵守纪律

5.安排见习生要求：快静齐

一、激趣热身1教师发出口令1.动作整齐、舒展组织形式

1、队列队形练习8888888888

(1)左右转弯错肩走2.播放音乐教师领做健2.听音乐节奏跟随§8A88

88A88

(2)变成方形队形做健身身操教师一起做健身操0000

操8888888888

要求：认真听口令，跟随

1气势磅礴,气声震老师做操

准1.教师领做，并告知学生荡，踢腿迅猛，冲

备2、练习武术操专门性准备活动的好处拳有力ttt