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70岁以上的老年人三力测试题库含答案

记忆力测试

一、数字记忆

1.请在短时间内记住以下数字序列，然后进行复述：37、59、24、81、62

答案：能准确复述出37、59、24、81、62则通过此项测试。

2.记住这组数字：108、216、324、432，之后回忆。

答案：正确回忆出108、216、324、432为通过。

二、物品记忆

1.展示一张图片，图片中有苹果、香蕉、雨伞、手表、书本，观察30秒后，说出图片中的物品。

答案：能说出苹果、香蕉、雨伞、手表、书本则为通过。

2.在一个房间里，放置了茶杯、眼镜、帽子、花瓶、拖鞋，让老人在房间里停留1分钟后离开，然后询问房间里有哪些物品。

答案：准确说出茶杯、眼镜、帽子、花瓶、拖鞋为通过。

三、事件记忆

1.给老人讲述一个简单的故事：“早上，小明去公园散步，看到了一朵非常漂亮的花，他拍了张照片留念。”过5分钟后，询问老人故事的内容。

答案：能准确说出“早上小明去公园散步，看到漂亮花并拍照留念”为通过。

2.告知老人下午3点要吃水果，到下午3点时询问老人之前告知的事情。

答案：老人能记得下午3点要吃水果为通过。

四、地址和人名记忆

1.告诉老人一个虚构的地址：“幸福路25号”和一个人名“李华”，10分钟后询问。

答案：能准确说出“幸福路25号”和“李华”为通过。

2.介绍三位新朋友给老人认识，分别是张老师、王医生、刘司机，半小时后让老人说出这三个人的身份和姓氏。

答案：能正确说出张老师、王医生、刘司机为通过。

判断力测试

一、日常生活判断

1.如果外面正在下大雨，你出门应该选择以下哪种物品？

A.太阳镜

B.雨伞

C.沙滩椅

答案：B

2.当你感觉肚子饿了，以下哪种行为是合适的？

A.马上睡觉

B.吃一些食物

C.去运动

答案：B

3.家里的电器着火了，应该先做什么？

A.用水灭火

B.切断电源

C.用被子盖住

答案：B

4.如果你在马路上迷路了，最好的做法是？

A.随便找个人问路

B.自己乱走找方向

C.拨打家人电话求助

答案：C

5.看到有老人在马路上摔倒了，你应该？

A.直接走开

B.赶紧去扶起老人并询问情况

C.站在旁边看

答案：B

二、时间和季节判断

1.以下哪个月份通常是冬季？

A.6月

B.12月

C.9月

答案：B

2.当你看到窗外的树叶都变黄掉落了，最有可能是什么季节？

A.春季

B.夏季

C.秋季

答案：C

3.如果现在是晚上8点，正常情况下接下来应该做什么比较合理？

A.吃早饭

B.准备睡觉

C.去上班

答案：B

4.一年中白天最长的季节是？

A.春季

B.夏季

C.冬季

答案：B

5.以下哪个节日是在秋季？

A.春节

B.端午节

C.中秋节

答案：C

三、逻辑判断

1.如果所有的猫都会抓老鼠，这只动物会抓老鼠，那么可以推断出？

A.这只动物一定是猫

B.这只动物可能是猫

C.这只动物不是猫

答案：B

2.有三个盒子，一个装着苹果，一个装着香蕉，一个装着苹果和香蕉。盒子上的标签都贴错了，你只能打开一个盒子，从里面拿出一个水果，就能判断出每个盒子里装的是什么。你应该打开哪个盒子的标签？

A.苹果

B.香蕉

C.苹果和香蕉

答案：C

3.小明比小红高，小红比小李高，那么可以得出？

A.小李比小明高

B.小明比小李高

C.小李和小明一样高

答案：B

4.如果“A大于B，B大于C”，那么以下哪个选项是正确的？

A.A小于C

B.A大于C

C.B大于A

答案：B

5.有红、黄、蓝三种颜色的球，红球比黄球大，蓝球比红球小，那么哪种球最小？

A.红球

B.黄球

C.蓝球

答案：B

四、健康判断

1.以下哪种食物对老年人的健康比较有益？

A.油炸食品

B.新鲜蔬菜

C.高糖饮料

答案：B

2.老年人每天适当的睡眠时间大约是？

A.3-4小时

B.7-8小时

C.12-13小时

答案：B

3.如果老人突然感到胸痛、呼吸困难，应该？

A.继续活动

B.立即休息并呼叫急救

C.自己随便吃点药

答案：B

4.以下哪种运动适合老年人长期坚持？

A.短跑冲刺

B.散步

C.举重

答案：B

5.老年人定期体检的频率最好是？

A.一年一次

B.五年一次

C.十年一次

答案：A

反应力测试

一、听觉反应

1.当听到一声清脆的哨声后，尽快举起右手。

答案：能在听到哨声后迅速举起右手为反应正常。

2.播放一段语音指令：“当听到‘开始’时，原地跳一下。”当听到“开始”时，观察老人的反应。

答案：能及时原地跳一下