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13-开窍净心排浊-实操拆解

一、心脏的重要性

心是君主之官

《黄帝内经》把人体的五脏六腑命名为十二官，其中心为君主之官。有统帅、高于一切的意思，

是一个国家的最高统治者，是全体国民的主宰者。把心称为君主，就是肯定了心在五脏六腑中

的重要性，心是脏腑中最重要的器官。

心脏在全身的作用

“神明”指精神、思维、意识活动及这些活动所反映的聪明智慧，它们都是由心所主持的。心主

神明的功能正常，则精神健旺，神志清楚；反之心主神明还说明，心是人的生命活动的主宰，

统帅各个脏器，使之相互协调，共同完成各种复杂的生理活动，以维持人的生命活动，如果心

发生病变，则其他脏腑的生理活动也会出现紊乱而产生各种疾病

心脏不好的对身体的影响

心主血脉：全身的血都在脉中运行，依赖于心脏的推动作用而输送到全身。脉，就是血脉，是

气血流行的通道，又称为“血之府”。心脏是血液循环的动力器官。血脉问题，推动力的问题都

是心脏有关。

心主神志：心对于人体，如同君主在国中处于主宰地位，九窍各有不同的功能，正如百官各有

自己的职责一样。如果心能保持正常，九窍等各器官也就能有条不紊的发挥其作用；如果心力

充满各种欲望杂念，眼睛就看不见颜色，耳朵就听不见声音。所以心要是违背了基本规律各个

器官也就会失去各自应有的作用

舌象体现

正因为心脏对人体健康有决定性的作用，我们平常要加强对心脏的养护，还要多注意自身的变

化，以便尽早的发现心脏问题。中医认为【心开窍于舌】【舌为心之苗】也就是说心脏的情况

可以通过舌的色泽和形体表现出来

正常舌象：舌红润柔软，运动灵活，味觉灵敏，语言流利

心气不足：舌质淡白，舌体胖嫩

血脉淤堵：舌质暗紫色，重者有瘀斑

心火上炎：舌红或生疮

二、国医排毒技法

1、砭针开窍

心包

找心包窍位置

心包窍是块区域，在上臂，上限是腋横纹，下限是腋横纹下5指，中间的一段，就是心包窍

由上至下刮痧心包窍

涂抹艾草精油后，由上至下进行刮痧

先刮外侧面，再刮内侧面

刮完外侧，刮内侧，同样是由上至下的方向，中间有疙瘩需要重点刮

两条胳膊一次刮

刮外一只胳膊，刮另外一只，两侧手臂同样的位置，都是心包窍的位置

心

心窍的位置

心窍是一块儿区域，在两乳头连线中点，偏左，画一正方形，此正方向就是心窍

由中间向四周刮

在方块内，找到中心点，涂抹艾草精油，由中间至四周进行刮痧

由中间向肚脐刮

最后，在方块的中心点上，开始向肚脐刮，路径上有疙瘩就需要重点刮痧

2、张氏擒龙点穴

心的反射区-一指禅推法

心的反射区在左后背肩胛区与脊柱第四至第七胸椎中间的位置，中间的红色竖线就是【心脏在脊

椎上的反射区】

用一指禅推法，两手拇指在反射区上，向下向内推揉

腋下-抓法

如图，胸大肌的起始处，用抓法把这部分揉

用右手再抵住左侧腋窝中点，用左手一下一下的用户辅助。左手做完再做右手

找到位置，在腕横纹上五指，每一指是一个位置，一共5个位置

由近心端开始点按，依次按到远心端

每个穴位点透，大概一分钟左右，点透后再点下一个，一只手按完再按另外一只手

3、清心排浊罐阵

心腧2个罐

位置：在第五胸椎旁开1.5寸的位置，两个心俞穴拔罐之前可以先轻轻按揉，可

以闪罐2-3次，最后心俞穴各上一罐，停留10分钟

臑俞2个罐

在腋窝下，顺着腋窝向上画线，线的上三分之一处，触摸有明显的骨后的凹坑，此为臑俞穴，

向内是秉风穴

两侧各一个罐，停留10分钟左右

膻中、巨阙2个罐

膻中穴在两乳头连线中点的位置

膻中穴上1个罐，大概5分钟左右

在膻中至肚脐连线的1/4处，就是巨阙穴

巨阙穴上1个罐，停留5分钟左右

曲泽2个罐

在肘横纹中点画一正中纵线，纵线靠内就是曲泽穴

两肘的曲泽各上一罐，停留10分钟

劳宫1个罐

轻握拳时，中指指向的掌心位置，就是劳宫穴

劳宫穴定罐或者闪罐都可以，2分钟左右

中午1点前以左劳宫，中午1点后以右劳宫

三、动作难点

1、刮心窍不要刮肉皮

刮心窍时，在心脏体表位置，由中心向四周刮，用刮痧板薄的一侧

不要用刮痧板点按的位置刮，内侧皮肤注意润滑，不要卡肉

2、刮心窍不要刮乳头

心

刮心窍时，找到体表心脏的位置，由中心点向四周开始刮，主要不要刮过乳头，反复的刮乳头

是不对的

3、刮心窍不要扣肚脐

刮心窍的最后，从心脏中心位置，