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拓展心得：体验的力量

Expandingexperience:thepowerofexperience

(拓展心得体会)

姓名：____________________

单位：____________________

日期：____________________

编号：YB-BH-016089

心得体会|Experience

拓展心得体会

拓展心得：体验的力量

说明：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学

札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录

下来的文字，近似于经验总结。本内容可以放心修改调整或直接使用。

体验的力量--一次拓展训练心得

首先禁不住记一下流水账，纪念这很难忘的一段时间，纪念这些难忘的心路

历程。在这两天里，我们交流了很多，对于每个项目，我们讨论了很多，总结了

很多。这些都深深地烙在了心底，并成为了我宝贵的财富。在这篇笔记里，我也

不想去做过多的赘述，仅仅做一番简单的总结。

day1：

20日6点，响铃没响，自动起床，憧憬一番。

20日9点，乘上开往目的地的火车，困，想在火车上睡会儿，不过睡不着，

因为一直在思索，这两天将会如何度过，我将会面临一些什么挑战。

20日13点半，几经周折，抵达体验式培训基地，热情的苗苗接待了我，见

到了基地负责人张主任，在苗苗的陪同下，参观了基地，又巧遇高老师在基地给

一个团队正在做培训，气氛很棒，欢声笑语。静观近20分钟时间，没有打扰。

20日15点左右，济南的成亮抵达了基地，认识了第一个我未来的同事，交

流了很多，发现我们性格脾气十分相投，对于户外同样持有高度的热情。

20日17点半，几位青岛、济南的朋友陆续赶到，相互自我介绍，很快打成

一片。

20日18点左右，在高老师，李主任的陪伴下，赶往鲲鹏酒店吃饭，饭前玩

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心得体会|Experience

拓展心得体会

数字游戏，在成亮的“照顾”下，我喝了不少水。

20日19点，开始“破冰”，大家作自我介绍，5分钟演讲。我发现今天来的

这些朋友，这些竞争对手，一个个的都十分优秀，有压力，更有动力。通过做了

一个无序报数的游戏，一个简简单单的小游戏，过后，我们纷纷发表了这个游戏

给我们的启示，就像第二天的各项其他拓展游戏的一样，我惊叹于：一个如此短

暂的小游戏，我们居然可以总结出那么多的内容，而且这种感受是如此的深刻。

无序报数体验：

1、看起来不能实现、或者难以实现的目标，其实本身并非如此难以实现;

团队的智慧，可以撕碎让一切困难的“伪狰狞”。

2、实现目标的过程当中，失败和挫折不可避免，但是要在每次的失败当中，

总结出经验和教训。

3、一个团队需要一个核心人物，此人应当发挥巨大的作用，给出合理的方

案，给出合理的分工，并协调好团队成员的工作。

4、团队成员各司其职，各尽其能，做好自己的一份，便为集体的成功作出

了最大的贡献!

5、阅读规则，解析规则，遵守规则，是成功的必要条件。

20日21点30左右，破冰结束，我们成立了第二天正式训练的队伍，共同

拟定了我们的队名、队训、队旗，我自告奋勇的做了队长。

20日22点30，满怀着对第二天挑战憧憬，睡了。

day2：

21日6点50，起床，久违的晨练。

21日8点30，开始今天一天的拓展训练。接下来的是背摔、高空单桥、盲

人方阵。