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演讲人：;;01;根据产妇和胎儿的情况，选择合适的分娩方式，如自然分娩、剖腹产等。;准备待产物品清单;;;02;通过B超等检查手段评估胎儿的大小、体重和发育情况，以确保胎儿健康。;每日定时测量血压，及时发现并处理妊娠期高血压等异常情况。;;进行孕妇操、瑜伽等低强度运动，有助于胎儿入盆和分娩。;03;;;如胎动减少或消失，应及时就医，采取相应措施。;分娩方式选择依据;04;了解分娩知识;提供情感支持，陪伴妻子产检，学习育儿知识，分担家务劳动。;孕妇应及时表达内心的感受和需求，家庭成员要耐心倾听并给予支持。;如有需要，可寻求专业心理咨询师帮助，学习更有效的应对方法。;05;宫缩;;分娩过程中的配合与呼吸技巧;休息与睡眠;06;;保持脐带残端干燥清洁，避免感染，一般可在出生后一到两周内自然脱落。;;;感谢观看
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