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演讲人：;目录;PART;骑车时需注意机动车、非机动车及行人等交通参与者，避免发生碰撞。;按照红绿灯指示行驶，不乱闯红灯，确保自身和他人的安全。;骑车时应佩戴头盔、护肘、护膝等安全装备，以降低受伤风险。;规划行程;PART;;;骑行服装鞋子选择建议;;PART;熟练掌握基本骑行技巧;提前观察路面，遇到坑洼、石子等障碍物及时避让或平稳通过。;;定期检查车辆状况，确保刹车、轮胎等关键部件保持良好状态；佩戴安全装备，如头盔、护膝等。;PART;法规实施时间;;违法行为后果及处罚措施;;PART;;恶劣天气条件下骑行注意事项;;紧急情况下自我保护策略;PART;指导孩子骑行技巧;学校可以开设骑车安全教育课程，向学生传授骑车安全知识和技巧。;社会各界共同参与骑车安全宣导;事故分析;THANKS
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