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第一章体育与健康1《大学生体育与健康》教学课件01体育与健康PPT课件

内容概述体育、健康、健康教育一直都是高校体育与体育教学的焦点和热点名词，亦是人类的生存目标和永恒追求。本章主要介绍体育与健康的内涵、功能、影响因素，体育运动与身心健康、营养、卫生保健的关系，学生健康体质测试等基本内容。2《大学生体育与健康》教学课件01体育与健康PPT课件

学习目标了解学校体育与体育教学的基本内容，正确区分健康与亚健康，把握体育运动与身心健康、营养、卫生保健的辩证关系，懂得如何科学评价自身的健康水平。3《大学生体育与健康》教学课件01体育与健康PPT课件

目录contents1.1体育与体育教学1.2健康地生活和学习1.3体育运动与身心健康1.4体育运动与营养、卫生保健1.5学生体质健康标准与评价4《大学生体育与健康》教学课件01体育与健康PPT课件

第一节体育与体育教学5《大学生体育与健康》教学课件01体育与健康PPT课件

1.1体育与体育教学健康不等于一切，但失去健康却等于失去一切。一、体育（一）体育的概念体育的概念是随着人类认识活动的逐步深入而逐渐变化的，尤其是随着现代生产生活方式和人文环境等客观环境条件的转变，体育的性质、内容、范围、对象以及时空关系也在不断地进行自我完善。根据我国体育发展的特点和规律，体育可分为广义体育和狭义体育。1.广义体育广义体育是以身体练习为基本手段，以增强体质、增进健康、促进人的全面发展、丰富社会文化生活和促进精神文明建设为目的的有意识、有组织的教育过程和社会文化活动，它包括体育与体育教学、竞技运动和身体锻炼三个方面的内容，是一种特定的社会文化现象，属于社会文化教育的范畴，受社会政治和经济的制约，并为社会政治和经济制度服务。2.狭义体育狭义体育是指促进身体发展、增强体质，传授身体锻炼的知识、技术和技能，培养道德和意志品质的教育过程。它是教育的组成部分，也是培养全面发展的人才的一个重要方面。6《大学生体育与健康》教学课件01体育与健康PPT课件

1.1体育与体育教学（二）体育的分类广义的体育可分为学校体育、社会体育和竞技体育三类。1.学校体育学校体育是指在各级各类学校中开展的，通过身体活动增强学生体质，并传授身体锻炼的知识、技术、技能，培养学生的道德和意志品质的有目的、有计划的教育过程。学校体育的目的是完善学生的自身发展，使学生具有良好的体质，掌握体育锻炼的相关知识、技能，使其终身受用。学校体育具有鲜明的教育性、健身性。2.体育社会体育也称为大众体育、群众体育，是指为了达到强身健体、医疗保健和休闲娱乐等目的而进行的内容广泛、形式多样的体育健身活动，具有一定的健身性、休闲娱乐性及灵活自主性。社会体育作为我国体育事业的重要组成部分，关系到人民体质的增强、健康水平的提高和生活质量的改善，对现代社会的发展具有重要意义。7《大学生体育与健康》教学课件01体育与健康PPT课件

1.1体育与体育教学3.竞技体育竞技体育亦称竞技运动，是为了最大限度地发挥人在体格、体能、心理及运动能力方面的潜力，为了取得优异竞赛成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛活动，既具有对抗性、竞争性和娱乐观赏性，又具有规范性、组织性、国际性及公认性，还具有一定的教育意义，有利于推广普及全民健身活动。8《大学生体育与健康》教学课件01体育与健康PPT课件

1.1体育与体育教学（三）体育的产生与发展体育作为人类有目的、有意识的社会活动，是为了适应社会需要和人的生理、心理需求而产生的，其主要产生于生产劳动的过程中。然而由于原始社会生产力水平低下，人们还没有明确的社会职能分工，各种社会活动尚处在萌芽状态，原始社会的体育与教育、军事、医疗卫生、娱乐及宗教祭祀等活动相互关联，相互促进和发展。体育活动正是在人类生存进化的漫长过程中孕育、发展起来，并逐步独立于其他体系，逐渐呈现出竞技的形式，表现出多功能、多元化的形式及特点。体育运动从萌芽阶段到逐渐成熟的过程中，一直伴随着人类的社会需要而成长、发展，它始终是人类作为满足自身生存、享受和发展需求的一种社会活动。现代体育正在朝着多样化的方向发展，如促进世界和平、民族团结、现代社会文明健康和谐发展，满足人类的生存与发展需求等。9《大学生体育与健康》教学课件01体育与健康PPT课件

1.1体育与体育教学（四）体育的功能体育的功能是指体育在社会进步和人类发展过程中所产生的各种效益的状况。随着社会的发展，人类对体育多元化需求层次不断提升，体育的功能也在逐步完善和发展。其功能可分为生物功能和社会功能。1.生物功能体育的生物功能主要表现为健身养生、健美及健心三个