青春期生理卫生健康教育课件女生篇.pptxVIP

青春期教育知识

(女生篇);01月经周期

02生理基础知识

03青春期基本常识

04青春期必备知识

;01月经周期;指子宫内膜周期性脱落出血，并伴有卵巢周期性排卵。月经规律的出现是生殖功能成熟的标志之一。月经初潮的年龄多在13-14岁，或早在11-12岁，甚至更早，因人而异。

;02生理基础知识

;1、月经的形成

月经由下丘脑、垂体和卵巢之间的相互作用调节。月经是女性有规律、周期性的子宫出血。这种出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成、子宫内膜由增生变为分泌、子宫内膜脱落的结果。这一过程是由神经内分泌系统通过产生雌激素和孕酮来实现的。在此期间，雌激素和孕酮的水平上升。这样可以对下丘脑和垂体产生负反馈抑制，从而降低促排卵激素和促黄体生成激素的水平，导致黄体退化，从而降低雌激素和孕激素的水平。子宫内膜失去这两种激素的支持而脱落出血，就意味着月经的发生。;2、月经周期的变化过程：

①女性进入青春期后，在下丘脑促性腺激素的控制下，垂体前叶分泌激素和少量黄体生成素促使卵巢内卵泡发育成熟，并开始分泌雌激素。在雌激素的作用下，子宫内膜发生增生性变化；

②卵泡渐趋成熟，雌激素的分泌也逐渐增加，当达到一定浓度时，形成了黄体生成素释放高峰，它引起成熟的卵泡排卵；

;3、月经周期主要可分成两个阶段

女性月经周期的全过程是从第一天月经来潮开始，到下一次月经来潮结束。周期因人而异，21-36天不等，平均28天左右。月经来潮持续时间一般为3-7天，平均5天。月经周期分为排卵前的卵泡期和排卵后的黄体期。卵泡期不一定长，黄体期固定在14天两天左右。;03青春期基本常识

;什么是青春期

青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。

国外医学界将青春期的年龄定为10－19岁，在我国医学界，一般把13～18岁这一年龄段看作是青春期。而且男女有差别，除此之外，还受地区、营养、精神等因素影响，其中营养状况起主要作用。

目前由于受多种因素的影响，女生一般???10～12岁开始,

男生从12～14岁开始进入青春期。不过，由于个体差异很大，所以，每个人的反应也不尽相同。;;女性生殖器官的发育：

阴阜隆起；阴蒂增大；大阴唇增厚，色素沉着；小阴唇增大；阴道增长，增宽；皱襞出现月经初潮是明显的标志，一般12—18岁，平均14岁。与发育，文化，精神影响有关，与气候也有一定关系，一般热带早，寒带晚。;女性第二性征的发育：

乳房：乳头变长------乳头乳房增大

腺体（卵巢）发育------成型

阴毛：稀疏，柔软，少卷曲------增粗，色黑，阴唇外侧及阴阜成状。

腋毛：同时发育

注意:若女性在十五岁仍无阴毛长出，乳房不发育，十七岁仍无月经，就需要就医。;青春期心理发展特点：

1.认为自己是成人了：渴望家长，老师，社会尊重。

成人感：希望独立自主，决定权（心理断奶）常感困惑，无奈：精神上仍依赖成人的理解，支持和保护

2.心理闭塞：

不愿向成人袒露、愿向同龄朋友推心置腹交谈、也有的愿向他信任的成年人倾诉（父母，老师）

3.成就感

表现成人般的果敢，能干

成功或成绩好：优越感，激情满怀

失败或失利时：容易自暴自弃，消沉沮丧;青春期心理的变化：

青春期到来之后的心理变化相似于幼儿的断乳现象。幼儿断乳意味着与母亲身体完全脱离联系，由于突然断绝母乳喂养，幼儿的要求得不到满足，就会手足无措，感到恐惧、不安，拒绝父母提供的其他食物。而且很难接受一个陌生人对他的友好与亲近，如果不能每天与父母生活在一起，就会没有安全感，会害怕，这就是小孩子找不到妈妈会吓得哇哇大哭的原因，而成年人不会？;同学们，进入青春期后，其实你们的心里变化首先是自我认知的。你们开始注重自我感觉与想法，敢于自作主张地决定自己的事。充满朝气与激情，热衷于集体生活，喜欢参与学校和同学的事情，喜欢与同学在一起探讨交流对一些事物的看法，把友谊看得很重，特别在意同学对自己的评价，对未来有足够的幻想与期待，这些都是好的方面。但难免做事比较莽撞而缺乏理性。这一时期的你们人际交往面在扩大，会与陌生的网友聊天，哪怕是被父母发现了招致批评，也照做不误。

;04青春期必备知识

;青春期是人生中的黄金时代，青少年朋友们要认真学好科学知识，同时也要熟悉和观察自身的变化，做好心理上的准备，处理好与异性间的关系，注意体育锻炼和营养，以顺利地度过这一美好的时光。;女孩青春期的变化

●女孩到10岁左右,身体会发生了