- 1、本文档共36页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
合理使用手机做自律好少年——合理使用手机主题班会
似乎没有人发现,我们被绑架了。我们被手机绑架了!无法跳出这个无处不手机的怪圈!人人爱手机成了常态。手机在手,父母朋友皆可忽略。低头走路、开车,不慎坠沟屡见不鲜。躺在床上不吃早饭,抱着手机背靠背。学生沉迷游戏,影响健康和学习。工人玩手机分心,工作不认真。抱手机上瘾,影响工作状态。玩手机容易沉迷,也可能被骗。手机里有陷阱,需谨慎应对。手机瘾太大,上厕所、吃饭、睡觉都不离手。吃饭看手机,睡觉看手机,半夜醒来还要看。手机害人不浅,影响许多家庭和学生。放下手机,早睡早起,别沉迷其中。
CATALOGUE目录01学生手机使用现状与影响Addatitle03聊一聊手机带来的危害Addatitle02测一测你的手机依赖症Addatitle04如何合理使用手机Addatitle
学生手机使用现状与影响01PEPORTONWORK
毁掉我们的,不是我们所憎恨的东西。而恰恰是我们所热爱的东西。手机成“瘾”我该戒吗?
在这网络的大时代背景下,手机已成为我们生活不可或缺的一部分,对于学生而言亦如此。手机犹如一个充满魔力的小盒子,步入了每个学生的生活。它既带来便捷与丰富,也带来挑战与困惑。近年来,随着信息与通信技术和教育教学的深度融合,中小学生使用手机、平板电脑等移动电子产品日益广泛。01课题组调查数据显示,当前我国中小学生普遍拥有专属的移动电子产品。在全国17984名受访中小学生中,超过六成的学生拥有个人专属的手机、平板电脑、电脑等电子产品。02当前学生手机使用现状
过度使用手机带来的问题长时间盯着手机屏幕,容易导致视力下降、眼睛疲劳等问题;长时间低头使用手机,还可能引发颈椎疼痛。心理健康问题过度使用手机可能导致一系列问题,如视力下降、颈椎疼痛、睡眠质量差等,甚至影响人们的心理健康和社会交往。过度使用手机可能导致焦虑、抑郁等心理健康问题,影响人们的情绪和生活质量。社交障碍沉迷于手机可能导致人们忽视现实生活中的社交活动,造成社交障碍。
逃避现实:一些人可能因为对现实生活的不满或压力,选择通过手机来逃避现实,寻求虚拟世界的安慰。追求即时满足:手机提供了丰富的信息和娱乐内容,能够满足人们即时获取信息和快乐的需求,但也容易让人陷入其中无法自拔。低头族的心理分析低头族现象的普遍性在公共场合,如地铁、公交车等,随处可见低头看手机的人群,他们沉浸在手机的世界里,与外界隔绝。低头族现象已经成为现代社会的一种普遍现象,反映了人们对手机的依赖和沉迷。低头族现象
观看视频:《低头人生》观看视频:如果世界上所有的人都沉迷于玩手机,那这个世界会变成什么样?
测一测你的手机依赖症02PEPORTONWORK
测试:每天使用手机的时间是否超过4小时?过度使用1、是否因为使用手机而减少了与他人的面对面交流?2、睡觉前一定要玩一会手机才能睡着?3、当手机不在身边或电量不足时,是否会感到焦虑或不安?4、是否经常无意识地查看手机,即使没有收到任何通知?5、当你写作业的时候,总想看一眼是否有同学给你发微信或QQ?6、当你打游戏或刷视频的时候,忽然被父母打扰或没收手机会很崩溃或烦躁?7、早晨起床的第一件事,打开手机看一下消息或朋友圈?8、遇到不会的题目,你会选择毫不犹豫用手机搜答案吗?
测试得分说明如果以上回答中大多是“是”,那么你可能对手机产生了严重的依赖,需要积极采取措施来减少手机使用,避免对日常生活造成负面影响。高度依赖1如果以上回答中有两到三个“是”,你可能已经对手机产生了一定的依赖,建议适当调整使用习惯,增加与现实世界的互动。中度依赖3低度依赖如果以上问题你的回答大多是“否”,那么你可能只是轻度依赖手机,能够较好地平衡现实生活与虚拟世界。2
聊一聊手机带来的危害03PEPORTONWORK
新时代的鸦片
说到鸦片,大家都知道。它可以侵蚀人们的精神意志,破坏人们的斗志。这种东西被认为是一种灾难,是非常有害的。如今,有一种东西在社会蔓延,叫做“新鸦片”。人们似乎以同样的姿势玩这些东西,而这些东西就是我们一直随身携带的手机。在这个飞速发展的科技时代,更可以说是信息满天飞的年代。手机自然而然成为了我们生活的必需品,手机的确在生活中给我们带来了极大的便利,但不论天地何物,都具有两面性,手机也不例外,它也在潜移默化的改变着我们的性格和生活方式。近几年兴起的一个新词汇“低头族”,当我们走在马路上,在地铁上,几乎所有人都在看着手机,仿佛每个人都沉浸在自己的世界,不做声响,耳边似乎少了些欢快的交谈,多了些冷漠与空虚。手机好像是新时代的鸦片一样,变相的摧残着人们的健康。经常会报道一些关于手机的新闻,比如,一名男子开车发短信,不幸掉入峡谷,当场身亡;一名中学生过马路玩手机,发生了车祸
文档评论(0)