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产后抑郁,顾名思义,即时间段为产后,而症状为抑郁。
但抑郁不等于就是抑郁症,抑郁症具有一定的诊断标准,不建议大家随便给自己或别人扣上一顶“抑郁症”的帽子。
由于产后阶段的特殊性,产后抑郁的比例又要远远高于常人,而且其危害性更大。所以,建议大家要予以重视。那么究竟是什么导致了产后抑郁呢?
建议大家从以下方面去分析:
1、生活环境的改变
产妇由原来相对来说比较开放的空间,回到了一个相对来说比较封闭的空间。人是一种群居动物,需要人与人之间人交流。当一个人突然由一个开放空间,回到封闭空间的时候,非常容易有强烈的不适应,会感觉到沉闷、无聊、情绪低落。即使有时父母和孩子就在身边,但是他们也会感觉没有共同语
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