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站立式起跑教学设计

孟振宇

一、指导思想

本节课以健康第一为指导思想，结合学生的实际情况而设计。通过对起跑的学习练习，使学生掌握一些基本的、简易的技术技能，为发展学生的正确起跑姿势，发展学生反应能力，本节课结合游戏方式提高学生对跑的兴趣和积极性。

二、教材分析

站立式起跑是水平一教学内容，是小学体育教学的基本项目之一，比较简单、枯燥，学生在日常学练中的重视程度和兴趣都不高，造成课堂低效的现象，本课试图通过多种游戏方法，试图提高学生的学练兴趣，让学生认识到掌握站立式起跑的正确动作，提高学生对站立式起跑和跑学习的重视程度，以便教学目标更好达到。

三、学情分析

一年级学生年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律能维持。但他们活泼好动，非常乐意参加体育活动和上体育课。通过跑和游戏的教学，使学生掌握起跑和跑的正确方法，培养学生身体的正确姿势，形成良好的身体形态，发展反应能力促使学生身心全面发展。

四、教学目标

??????认知目标：通过教学学生知道站立式起跑和跑的动作，起跑动作在快速跑中的作用。

??????技能目标：基本掌握并运用站立式起跑的动作，学生在快速反应起动有所突破。

?情感目标：使学生在练习过程中体验成功的喜悦，提高学生主动参与充分展示的意识，发展小组合作的精神.

五、教学方法

???????????讲解法、示范法、游戏法、竞赛法

教学过程

站立式起跑

本课

教材

1、站立式起跑

2、抢棒（游戏）

课的

类型

?

新授课

教

学

目

标

1、通过学习，使学生明确站立式起跑技术的动作结构，了解短跑技术的基本知识，６５%的学生能初步学会站立式起跑技术。

2、通过教学练习，发展学生上、下肢力量、身体的协调性和灵敏性以及反应能力，提高学生跑的能力。

3、培养学生勇敢顽强、勇往直前的意志品质、充满信心的心理素质，以及关心他人、相互帮助、团结奋进的精神。

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重点与难点

重点：?掌握正确的站立式起跑动作。

难点：?快速反应、低重心、小步跑、高频率。

课的

顺序

时间分配

教学内容

组织、教法、学法与要求

教师指导

学生活动

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开

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始

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部

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分

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准

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3

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上课常规

1、??集合整队

2、??师生问好

3、??宣布本课内容

4、??检查服装

5、??安排见习生

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情景导入：

1、复习上节课队列、队形练习内容

1、稍息

2、立正

3、向右看齐——向前看

4、转法练习

5、原地踏步走、立定。

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器械操

起踵运动

侧屈运动

上步运动

转体运动

屈腿运动

下蹲运动

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组织：

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▲

教法：教师提出本课要求。

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组织：

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▲

教法：

1、教师讲解、示范。

2、教师领做，口令指挥

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组织：四列纵队

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﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍

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▲

教法：

1、教师讲解、示范。

2、教师领做，口令指挥

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学法：

学生听口令练习。

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要求：集合站队快、静、齐

?

学法：

1、学生听口令练习。

2、学生通过学习改正错误动作

3、学生通过练习掌握并提高队列队形的技术方法

要求：动作整齐，安静

听从口令指挥

学法：

1、学生听口令练习。

?

2、学生通过做器械操达到充分活动目的

要求：动作整齐，安静

听从口令指挥

课的

顺序

时间

分配

?

教学内容

组织、教法、学法与要求

教师指导

学生活动

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基

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本

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结

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束

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4

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动作要领：

讲解、示范站立式起跑讲解、示范站立式起跑的动作要领。

听到“各就位”口令后，运动员走近起跑线，两脚前后开立，较有力的腿放在前面，两腿屈膝，上体略前倾，重心移至前腿，异侧臂在前，同侧臂在后维持身体平衡。3、听到发令枪声后，两腿即用力蹬地，两臂配合作积极有力的向前、后摆动，使身体迅速向前冲出。

4、?分解动作练习，巡回指导。

5、?分组练习，巡回指导。

6、?完整动作练习（20M）

一、集合放松运动.

二、课堂小结。

三、宣布下次课内容。

四、收拾器材。

五、师生再见。

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1、教师介绍站立式起跑的几个主要环节，要领并向学生