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站立式起跑教学设计
孟振宇
一、指导思想
本节课以健康第一为指导思想,结合学生的实际情况而设计。通过对起跑的学习练习,使学生掌握一些基本的、简易的技术技能,为发展学生的正确起跑姿势,发展学生反应能力,本节课结合游戏方式提高学生对跑的兴趣和积极性。
二、教材分析
站立式起跑是水平一教学内容,是小学体育教学的基本项目之一,比较简单、枯燥,学生在日常学练中的重视程度和兴趣都不高,造成课堂低效的现象,本课试图通过多种游戏方法,试图提高学生的学练兴趣,让学生认识到掌握站立式起跑的正确动作,提高学生对站立式起跑和跑学习的重视程度,以便教学目标更好达到。
三、学情分析
一年级学生年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,自控能力不强,组织纪律能维持。但他们活泼好动,非常乐意参加体育活动和上体育课。通过跑和游戏的教学,使学生掌握起跑和跑的正确方法,培养学生身体的正确姿势,形成良好的身体形态,发展反应能力促使学生身心全面发展。
四、教学目标
??????认知目标:通过教学学生知道站立式起跑和跑的动作,起跑动作在快速跑中的作用。
??????技能目标:基本掌握并运用站立式起跑的动作,学生在快速反应起动有所突破。
?情感目标:使学生在练习过程中体验成功的喜悦,提高学生主动参与充分展示的意识,发展小组合作的精神.
五、教学方法
???????????讲解法、示范法、游戏法、竞赛法
教学过程
站立式起跑
本课
教材
1、站立式起跑
2、抢棒(游戏)
课的
类型
?
新授课
教
学
目
标
1、通过学习,使学生明确站立式起跑技术的动作结构,了解短跑技术的基本知识,65%的学生能初步学会站立式起跑技术。
2、通过教学练习,发展学生上、下肢力量、身体的协调性和灵敏性以及反应能力,提高学生跑的能力。
3、培养学生勇敢顽强、勇往直前的意志品质、充满信心的心理素质,以及关心他人、相互帮助、团结奋进的精神。
?
重点与难点
重点:?掌握正确的站立式起跑动作。
难点:?快速反应、低重心、小步跑、高频率。
课的
顺序
时间分配
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
?
开
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始
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部
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分
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准
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备
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部
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分
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3
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?6
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上课常规
1、??集合整队
2、??师生问好
3、??宣布本课内容
4、??检查服装
5、??安排见习生
?
情景导入:
1、复习上节课队列、队形练习内容
1、稍息
2、立正
3、向右看齐——向前看
4、转法练习
5、原地踏步走、立定。
?
器械操
起踵运动
侧屈运动
上步运动
转体运动
屈腿运动
下蹲运动
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组织:
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ХХХХХХХ
▲
教法:教师提出本课要求。
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组织:
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▲
教法:
1、教师讲解、示范。
2、教师领做,口令指挥
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组织:四列纵队
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﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
▲
教法:
1、教师讲解、示范。
2、教师领做,口令指挥
?
?
学法:
学生听口令练习。
?
要求:集合站队快、静、齐
?
学法:
1、学生听口令练习。
2、学生通过学习改正错误动作
3、学生通过练习掌握并提高队列队形的技术方法
要求:动作整齐,安静
听从口令指挥
学法:
1、学生听口令练习。
?
2、学生通过做器械操达到充分活动目的
要求:动作整齐,安静
听从口令指挥
课的
顺序
时间
分配
?
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
?
?
?
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基
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本
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结
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束
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部
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分
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4
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动作要领:
讲解、示范站立式起跑讲解、示范站立式起跑的动作要领。
听到“各就位”口令后,运动员走近起跑线,两脚前后开立,较有力的腿放在前面,两腿屈膝,上体略前倾,重心移至前腿,异侧臂在前,同侧臂在后维持身体平衡。3、听到发令枪声后,两腿即用力蹬地,两臂配合作积极有力的向前、后摆动,使身体迅速向前冲出。
4、?分解动作练习,巡回指导。
5、?分组练习,巡回指导。
6、?完整动作练习(20M)
一、集合放松运动.
二、课堂小结。
三、宣布下次课内容。
四、收拾器材。
五、师生再见。
?
?
1、教师介绍站立式起跑的几个主要环节,要领并向学生
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