人教版（新教材）七年级上册道德与法治第一单元第一课《规划初中生活》练习课件.pptx

练习课件人教版七年级上册道德与法治（新教材）

1．凡事预则立，不预则废。这句话告诉我们，进入初中阶段，我们应()A.努力学习，积极进取B．做好初中生活规划C.处理好与老师和同学之间的关系D．追求完美，不留遗憾B

2．没有规划的人生叫拼图，有规划的人生叫蓝图。我们中学生要“蓝图”，不要“拼图”，是因为()①没有规划容易让我们陷入盲目和无序②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段③有了规划，我们的目标就一定能实现④规划可以让我们预知未来的事情A.①②B．①③C．②④D．③④A

3．七年级学生小明想尽早确定自己初中阶段的发展目标，可他一时又不知该从何做起。下列建议对他有帮助的是()①听听老师和家长的建议②考虑自己的兴趣、性格、能力等自身条件③顺其自然，走一步看一步④从社会需要出发，确定自己的发展目标A.①②③B．①③④C．①②④D．②③④C

4．读低效与高效的时间安排对比图。你从中得到的启示是()①要互帮互助，多学习他人的时间安排②要分清主次，还要学会自律③要多花时间，培养观察、创新能力④要科学规划，合理有效地安排和利用时间A.①②B．①③C.②④D．③④C

5．围绕如何实现目标，同学们各抒己见。下列同学的说法中，你认为不可取的是()小明：我会把新学期目标写在卡片上，贴在醒目的位置，时刻提醒自己。小刚：为了提高身体素质，我制订了每天坚持跳绳的计划，还邀请了好朋友来监督我。小红：我会根据实际情况对发展目标进行分解，使行动方案切实可行。小秦：我会照搬班级里优秀学生的方法，以便更快实现目标。A.小明B．小刚C．小红D．小秦D

6．2024年8月1日，杨家玉在巴黎奥运会女子20公里竞走比赛中夺冠，实现了集奥运会冠军、世锦赛冠军和世界纪录于一身的“大满贯”。实现大满贯的过程，杨家玉走得很执着，对她而言，这不仅仅是一个个奖牌的累积，更是一段段奋斗历程的见证。正如她所说：竞走就像人生一样，一步一步去走，没有捷径可言。正是那些看似平凡无奇的每一步，最终汇聚成了她不凡的人生篇章。杨家玉的故事告诉我们要()A.热爱生活，不怕挫折B.学会接纳与欣赏自己C.持之以恒，将“努力”落实在每一天的具体行动中D.根据自己的实际情况，对理想进行适当调整C

7．在愉快的暑假生活里，有的中学生晚上熬夜早上赖床，昼夜颠倒；有的作息规律，井井有条；有的刷视频玩游戏，忘乎所以；有的读书刷题学厨艺，提升自己。有人说：“人最终会变成什么样，独处的时候就已经决定好了方向。”这告诉我们()①要及时行乐，享受假期时光②要培养良好的学习和生活习惯③每个人都是独特的，没必要学别人④要自律自强，合理规划学习和生活A.①②B．①③C．②④D．③④C

8．“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。”这句古语蕴含着深刻的道理。下列古语与其寓意一致的是()A.独学而无友，则孤陋而寡闻B.为者常成，行者常至C.法令者，民之命也，为治之本也D.问渠那得清如许？为有源头活水来B

9．【做好初中规划生活更有意义】某校七年级(1)班召开了新学期第一次班会，同学们围坐在教室里，畅想自己的初中生活。

(1)为了让初中生活丰富多彩、更有意义和价值，我们需要做好初中生活的规划。为此，你打算如何做？(6分)答：①确定个人发展目标。在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。②制订行动方案。根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。③有了规划，更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。(1点2分)

(2)请从品德发展、学业发展、身心发展等方面描绘自己初中三年的成长愿景，完成下面的初中生活规划书。(6分)初中生活规划书一、成长愿景①品德发展：____________________________________________________________________________。②学业发展：_____________________________________________。③身心发展：________________________________________________________