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第二学期

运动创伤篇

一、运动创伤的分类

（一）根据运动创伤的伤种分类：可分为肌肉韧带的扭伤及断裂、四肢骨折、颅骨骨折、

脊柱骨折、脑震荡、内脏破裂、烧伤、冻伤、溺水等。

（二）根据运动创伤的轻重分类：不损失工作能力的轻伤；失掉工作能力24小时以上，

而需要在门诊治疗的中等伤；需要长期住院的重伤。

（三）根据运动创伤后皮肤或黏膜的完整性分类：开放性创伤（伤处皮肤或黏膜的完整

性遭到破坏，有伤口与外界相通，如擦伤、刺伤、裂伤及开放性骨折等）和闭合性创伤（伤

后皮肤或黏膜仍保持完整，无伤口与外界相通，如挫伤、肌肉拉伤、关节扭伤、闭合性骨折

和关节脱位）。

（四）根据创伤病程分类：急性创伤（瞬间遭受直接暴力或间接暴力造成的创伤）和慢

性创伤（局部过渡负荷、多次微细创伤积累而成的劳损，或因急性创伤处理不当转化成的陈

旧性伤，如髌骨劳损、疲劳性骨膜炎等）。

（五）根据运动能力丧失的程度分类：受伤后仍能按计划进行训练的“轻度伤”；受伤

后不能按训练计划进行训练，需停止患部练习或减少患部活动的“中度伤”；完全不能进行

训练的“重度伤”。

（六）根据运动技术与训练的关系分类：运动技术伤（该创伤特点与技术特点密切相关，

少数为急性伤，如投掷时肱骨骨折、跟腱断裂等，多数为过劳伤）和非运动技术伤（该创伤

多为意外伤）。

二、运动创伤的原因

（一）基本原因（直接原因）

1.缺乏必要的运动创伤知识

2.各种训练不够

3.教学、训练和比赛活动安排不当（准备活动问题、运动量过大、组织方法上有缺点）

4.运动参加者的生理功能、心理状态不良

5.场地、器材设备、服装不符合要求及气候不良等

6.动作粗野或违犯规则

（二）潜在原因（诱因）

潜在原因是由人体某些部位的解剖生理特点和运动项目本身的技术特点两个潜在因素所

决定的。它只有在直接原因的作用下，才能成为致伤原因。总之，诱因所造成的创伤，具有

一定的发病规律和生理解剖特点以及专项技术特点。

三、运动创伤的预防原则和防治重点

（一）预防原则：

1.加强训练工作，即加强思想教育、身体训练、专项技术训练及战术训练；

2.加强运动中的保护与帮助；

3.加强运动员的医务监督工作，建立和健全自我监督制度；

4.在集训队建立保健员制度；

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5.建立医生和教练员相互学习的制度；

6.严格场地、设备卫生监督；

7.合理安排教学、训练和比赛。

（二）防治重点

1.肌肉、肌腱及韧带等慢性小创伤；

2.关节软骨损伤；

3.骨组织的劳损；

4.神经组织的微细损伤；

5.心血管系统的劳损。

四、运动创伤的治法

（一）运动创伤的治疗原则

1.合理安排伤后训练

2.保护支持带

3.局部治疗

4.全身治疗

（二）肾上腺皮质激素在治疗运动小创伤中的应用

1.应用药物及注射方法

常用的激素有醋酸氢化可的松和强的松龙，一般都