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传统体育养生智慧树知到答案2024年广州体育学院--第1页
传统体育养生广州体育学院智慧树知到答案2024年
绪论单元测试
1.养生的概念主要有哪几个？（）
A:保养身体
B:延年益寿
C:保护生命
D:增进健康
答案:ABCD
2.传统体育养生是民族文化遗产。（）
A:对B:错
答案:A
3.中国传统体育养生学没有系统的理论思想和实践方法。（）
A:错B:对
答案:A
第一章测试
1.八段锦是我国古代的导引术。（）
A:错B:对
答案:B
2.八段锦发现于先唐时期。（）
A:错B:对
答案:B
3.八段锦中自然掌五指伸直并拢。（）
A:错B:对
答案:A
传统体育养生智慧树知到答案2024年广州体育学院--第1页
传统体育养生智慧树知到答案2024年广州体育学院--第2页
4.马步间距为本人脚长的4倍。（）
A:错B:对
答案:A
5.立身中正是八段锦的身型要求。（）
A:对B:错
答案:A
第二章测试
1.预备式需要腋下虚掩。（）
A:错B:对
答案:B
2.预备式需要眼看下方。（）
A:对B:错
答案:B
3.预备式开右脚。（）
A:对B:错
答案:B
4.抱球时两掌微张。（）
A:对B:错
答案:A
5.预备式拇指上翘。（）
A:错B:对
答案:A
第三章测试
1.两掌抬至胸前时，掌心（）。
A:向下
传统体育养生智慧树知到答案2024年广州体育学院--第2页
传统体育养生智慧树知到答案2024年广州体育学院--第3页
B:向上
C:向后
D:向前
答案:B
2.两掌上托时吸气。（）
A:对B:错
答案:A
3.两臂下落时屈膝。（）
A:对B:错
答案:A
4.两手托天理三焦动作要点有（）
A:马步屈腿
B:手上托
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