《第一节 技巧》学历案-高中体育与健康人教版必修第一册.pdfVIP

《技巧》学历案（第一课时）

一、学习主题

本课时学习主题为“高中体育与健康课程中的技巧性运动学

习”。本次学习的主题是初步了解和掌握基本的技巧性运动要领，

通过技巧的掌握与练习，促进身体健康和提升体育素质。

二、学习目标

1.了解技巧性运动的概念及在体育中的重要性。

2.掌握基础的身体协调性训练方法。

3.学会基本的技巧动作，如跳跃、投掷等。

4.培养良好的运动习惯和团队协作精神。

三、评价任务

1.观察学生在课堂上的表现，评价其身体协调性的提高程度。

2.通过学生完成技巧动作的准确性和流畅性，评价其动作掌

握情况。

3.小组活动中的配合程度和团队协作能力作为评价的重要参

考。

4.课后作业的完成情况和课堂表现相结合，综合评价学生的

学习效果。

四、学习过程

1.导入新课：通过视频或图片展示技巧性运动的魅力，激发

学生兴趣。

2.理论学习：讲解技巧性运动的概念、意义及基本要领。

3.热身活动：进行全身性的热身运动，为后续的技巧学习做

好准备。

4.基础训练：指导学生进行身体协调性训练，如平衡练习、

柔韧性练习等。

5.技巧示范：教师进行技巧动作的示范，强调动作要点。

6.分组练习：学生分组进行技巧动作的练习，教师巡回指导。

7.小组展示：各小组展示练习成果，互相评价、学习。

8.总结反馈：教师总结学生练习情况，给予反馈和建议。

五、检测与作业

1.检测：通过小组活动，观察学生技巧动作的掌握情况，进

行课堂小测，检验学习效果。

2.作业：布置相关技巧动作的课后练习作业，要求学生在家

中继续练习，并记录练习情况。

3.反馈：教师根据学生完成的作业情况，给予针对性的反馈

和建议。

六、学后反思

1.学生反思：学生在完成学习后，应反思自己在课堂上的表

现，总结学习收获和需要改进的地方。

2.教师反思：教师应对本课时的教学过程进行反思，总结教

学经验，为今后的教学提供参考。

3.改进措施：根据学生反馈和教师反思，对教学内容和方法

进行适当的调整，以提高教学效果。

通过以上是高中体育与健康课程《技巧》学历案的第一课时

内容。通过本课时的学习，学生能够初步掌握技巧性运动的基本

要领，提高身体协调性和运动能力。在今后的教学中，我们将继

续加强技巧性运动的训练，培养学生的运动兴趣和习惯，促进学

生的身心健康。同时，我们将不断优化教学内容和方法，提高教

学效果，为学生的全面发展提供有力的支持。

通过以上学习过程和评价任务的实施，相信学生能够在技巧

性运动的学习中取得更好的成绩，为今后的学习和生活打下坚实

的基础。同时，我们也将不断总结教学经验，为高中体育与健康

课程的教学工作做出更大的贡献。

学历案（第二课时）

一、学习主题

本课的学习主题为“运动技巧的掌握与提升”。在这一课时中，

学生将进一步了解与掌握《技巧》课程内容，通过理论学习与实

践练习相结合的方式，提高学生的身体协调性、平衡感和运动技

巧。

二、学习目标

1.知识与理解：理解不同运动技巧的动作要领、基本原理和

运动规律。

2.技能与操作：掌握和提升特定的运动技巧，包括动作的准

确性和流畅性。

3.情感与态度：培养学生坚持锻炼的意识和习惯，形成良好

的运动兴趣和团队配合精神。

4.身体素质：增强学生的身体柔韧性、协调性和耐力等基本

体能。

三、评价任务

评价任务包括以下几个维度：

1.技巧掌握情况：观察学生是否正确掌握本节课的技巧要点。

2.动作连贯性：评估学生能否流畅完成连贯的动作。

3.课堂参与度：通过学生的课堂表现和互动情况评价其参与

度。

4.身体素质提升：通过定期的身体素质测试，评估学生身体

素质的改善情况。

四、学习过程

1.理论学习：教师首先对上节课的内容进行复习，然后引入

本节课的学习内容，包括技巧的动作要领、注意事项等。

2.动作示范：教师进行标准动作的示范，让学生对动作有直

观的认识。

3.分组练习：学生