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幼儿3-6岁指南大班健康目标
健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态,即身心健康。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期,也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。
发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其他领域学习与发展的基础。
《3-6岁儿童学习与发展指南》指出:“健康是指人在身体、心理和社会适应方面的良好状态。幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期,也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志,也是其它领域学习与发展的基础。为有效促进幼儿身心健康发展,成人应为幼儿提供合理均衡的营养,保证充足的睡眠和适宜的锻炼,满足幼儿生长发育的需要;创设温馨的人际环境,让幼儿充分感受到亲情和关爱,形成积极稳定的情绪情感;帮助幼儿养成良好的生活与卫生习惯,提高自我保护能力,形成使其终身受益的生活能力和文明生活方式。幼儿身心发育尚未成熟,需要成人的精心呵护和照顾,但不宜过度保护和包办代替,以免剥夺幼儿自主学习的机会,养成过于依赖的不良习惯,影响其主动性、独立性的发展。”
大班健康目标如下:
一、身心状况
(一)目标1:具有健康的体态
1.教育目标
(1)身高和体重适宜。
(2)经常保持正确的站、坐和行走姿势。
2.教育建议
(1)为幼儿提供营养丰富、健康的饮食。
(2)保证幼儿每天睡11~12小时,其中午睡一般应达到2小时左右。午睡时间可根据幼儿的年龄、季节的变化和个体差异适当减少。
(3)注意幼儿的体态,帮助他们形成正确的姿势。
(4)每年为幼儿进行健康检查。
(二)目标2:情绪安定愉快
1.教育目标
(1)经常保持愉快的情绪。知道引起自己某种情绪的原因,并努力缓解。
(2)表达情绪的方式比较适度,不乱发脾气。
(3)能随着活动的需要转换情绪和注意。
2.教育建议
(1)营造温暖、轻松的心理环境,让幼儿形成安全感和信赖感。
(2)帮助幼儿学会恰当表达和调控情绪。
(3)允许幼儿表达自己的情绪,并给予适当的引导。
(三)目标3:具有一定的适应能力
1.教育目标
(1)能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时以上。
(2)天气变化时较少感冒,能适应车、船等交通工具造成的轻微颠簸。
(3)能较快融入新的人际关系环境。如换了新的幼儿园或班级能较快适应。
2.教育建议:
(1)保证幼儿的户外活动时间,提高幼儿适应季节变化的能力。
(2)经常与幼儿玩拉手转圈、秋千、转椅等游戏活动,让幼儿适应轻微的摆动、颠簸、旋转,促进其平衡机能的发展。
(3)锻炼幼儿适应生活环境变化的能力。
二、动作发展
(一)目标1:具有一定的平衡能力,动作协调、灵敏
1.教育目标
(1)能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走。
(2)能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等。
(3)能连续跳绳。
(4)能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包。
(5)能连续拍球。
2.教育建议
(1)利用多种活动发展身体平衡和协调能力。
(2)发展幼儿动作的协调性和灵活性。
(3)对于拍球、跳绳等技能性活动,不要过于要求数量,更不能机械训练。
(4)结合活动内容对幼儿进行安全教育,注重在活动中培养幼儿的自我保护能力。
(二)目标2:具有一定的力量和耐力
1.教育目标
(1)能双手抓杠悬空
(2)吊起20秒左右。
(3)能单手将沙包向
(4)前投掷5米左右。
(5)能单脚连续向前。
(6)跳8米左右。
(7)能快跑25米左右。
(8)能连续行走1.5公里以上(途中可适当停歇)。
2.教育建议
开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动,如走、跑、跳、攀、爬等,鼓励幼儿坚持下来,不怕累。日常生活中鼓励幼儿多走路、少坐车;自己上下楼梯、自己背包。
(三)目标3:手的动作灵活协调
1.教育目标
(1)能根据需要画出图形,线条基本平滑。
(2)能熟练使用筷子。
(3)能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形,边线吻合且平滑。
(4)能使用简单的劳动工具或用具。
2.教育建议
(1)创造条件和机会,促进幼儿手的动作灵活协调。如:提供画笔、剪刀、纸张、泥团等工具和材料,或充分利用各种自然、废旧材料和常见物品,让幼儿进行画、剪、折、粘等美工活动。引导幼儿生活自理或参与家务劳动,发展其手的动作。如练习自己用筷子吃饭、扣扣子,帮助家人择菜叶、做面食等。幼儿园在布置娃娃家、商店等活动区时,多提供原材料和半成品,让幼儿有更多机会参与制作活动。
(2)引导幼儿注意活动安全。如:为幼儿提供的塑料粒、珠子等活动材料要足够大,材质要安全,以免造成异物进入气管、铅中毒等伤害。提供幼儿用安全剪刀。为幼儿示范拿筷子、握笔的正确姿势以及使用剪刀、锤子等工
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