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高中体育课第一节课教案（12篇）

高中体育课第一节课教案篇1

目标：

〔1〕让同学知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和心

理上作好充分的思想预备。

〔2〕让同学懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地和

教师严密协作，为圆满完本钱学期的体育教学任务而作出努力。

步骤：

一、任务

1、体育卫生根底学问

2、中长跑练习和测验

3、侧身滑步推铅球

4、支撑跳动

男生：跳箱

女生：山羊

5、篮球传、接球和技、战术训练

6、自选内容

二、要求

1、时刻牢记一个高中生应当做的事情，千万不能做出不适合

高中生的事情。

2、一切行悦耳指挥。体育有自己的特点，就是范围广、场地

大、上课受外界环境的影响大，同学的留意力简单分散，所以每个人

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的自我约束力必需得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个同学的

爱好和爱好，但在纪律和上课的标准上必需得到加强，使全班每个同

学在体育课上步调全都，做到既让同学充分活动开，又很流畅，放得

开又收得拢，真正表达体育课团结、紧急、严厉、活泼。

3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特别性，为保证同学

活动时不止于受伤，肯定制止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课

的要求。

4、多互相相关心，团结协作，体育活动必需有几个人或是几

十个人的通力协作，才能玩得开兴和有爱好，也才有劲头，这样才能

到达身心消遣的效果，也才能在活动中激发每个同学的集体主义精神

和整个班级的、剧烈的分散力，活泼班级气氛。

三、准备

1、让同学主动参加教师的组织工作，充分发挥同学的主体性

和主动性。

2、平常常常和同学都沟通，听取同学对体育课有什么要求，

教师然后依据同学的要求在支配课时适当作些调整，争取满意同学的

合理要求。

3、在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理学问来传授给

同学，让高中同学自己去进展理解和消化，让同学不但“知其然，更

知其所以然”，从而加快把握的速度和把握的程度。

高中体育课第一节课教案篇2

一、教学内容：

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羽毛球竞赛规章简介

二、教学目标：

一〕、使同学了解羽毛球运动规章，关心同学学会欣赏羽毛球

竞赛，进而激发他们对羽毛球的学习爱好。

二〕、强调课堂教学秩序，培育良好组织纪律性。

三、课的局部：

[预备局部]：

一、上课依常规要求进展〔特殊强调课堂教学秩序〕；

二、慢跑600m；

三、徒手操6节

[根本局部]：

一、羽毛球运动规章简介：

1、选择场地或发球权

2、局数和分数

3、发球权、得分和交换发球权

4、交换场地

5、发球和接发球

6、单打的发球和接发球的方位及挨次

7、违例

1〕、发球时的几种违例

2〕、接发球时的几种违例

3〕、击球时的几种违例

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二、分组教学竞赛

要求：6—8人一组，自定规章和裁判

教学方法：

1、分组竞赛6—8人一组

2、教学竞赛过程中，教师旁观、了解同学实际水平，以便于

今后教学能有的放矢

三、课课练：移动步法练习。

[完毕局部]：

1、整理放松；

2、小结、讲评、宣布下次课内容地点；

3、器材整理；

4、下课。

高中体育课第一节课教案篇3