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2023年中学心理工作计划合集7篇

中学心理工作计划篇1

为深入贯彻落实教育部颁发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、

《中小学心理健康教育指导纲要》的精神要求，进一步加强中学生心理健康教育

工作，提高中学生心理健康教育的科学性和实效性，结合我校学生心理素质健康

的现状，特制订学生心理健康教育工作计划。

一、指导思想

以科学发展观为指导，全面贯彻党的教育方针，坚持育人为本，根据新时期

中学生成长过程中的生理和心理特点，运用心理健康教育的理论和方法，有针对

性地开展心理健康教育，培养中学生良好的心理素质，促进中学生身心和谐发展。

二、目标和任务

1．目标：全面贯彻党的教育方针，提高学生心理素质，充分开发学生的潜

能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。帮助学生解决

成长过程中遇到的各种心理问题，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

2．任务：根据中学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅

导或咨询活动，帮助中学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理适应能

力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。

三、主要内容

1．宣传普及心理健康知识，使中学生树立心理健康意识。

2．介绍增进心理健康的途径，使中学生掌握科学、有效的学习方法，养成

良好的学习习惯，自觉地开发潜能，培养创新精神和实践能力。

3．传授心理调试的方法，使中学生学会自我心理调试，有效消除心理困惑，

自觉培养坚韧不拔的意志品质和艰苦奋斗的精神，提高承受和应对挫折的能力，

以及社会的适应能力。

4．解析异常心理现象，使中学生了解常见心理问题产生的原因及主要表现，

以科学的态度对待各种心理问题。

四、工作分工

教导处及班主任、政治教师负责课内教学，开设心理健康教育等课程、心语

室负责学生心理咨询，进行课外教育指导。学生心理健康教育工作是学生日常教

育与管理工作的重要内容，班主任不仅要在日常思想教育中发挥作用，也要在增

进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。

五、具体方案

（一）健康教育

通过课堂教学和课外辅导相结合的方式进行。根据不同层次、不同年级学生

的实际需要定期举办专题性的讲座（如：适应、生涯规划、人际沟通、情绪调节、

应对焦虑、择业等），并举办心理健康宣传活动（活动的形式包括讲座、电影、

现场咨询等），向学生普及心理健康知识，传授心理调试技能。同时，对从事学

生工作的教师进行心理健康方面知识的专题培训，让他们也在增进学生心理健

康、提高学生心理素质中发挥积极作用。

（二）心理测验及辅导

为使心理健康教育建立在科学基础之上，使之符合学生的实际需要，心语室

为学生提供心理测验及相应的辅导，具体如下：

1．心理普查

心语室每年对新生进行心理健康状况普查、建立学生心理健康档案。并对普

查结果进行分析，形成报告，印发给有关部门，以便于有针对性地作好学生工作；

同时对有心理问题倾向的学生进行全过程追踪辅导。

2．学生自选心理测验

为了让学生更了解自己，心语室为学生安排了各种心理测验，学生可根据自

己的需要，选择现有的量表进行测验，心理辅导教师对结果进行分析解释，并根

据结果进行辅导。

（三）心理咨询

心理咨询是心理健康教育工作的一个重要组成部分，心理辅导教师可根据学

生的具体情况对学生进行心理疏导，帮助学生缓解情绪压力，协助学生对人、事

树立正确的观念和态度，以帮助其更好的适应和成长。

中学心理工作计划篇2

心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。

为切实做好我校学生心理健康教育指导工作，特制定计划如下：

一、指导思想

认真贯彻省、市、区关于学校心理健康教育的有关精神，在学校领导和政教

处的指引下，在学生中宣传、普及心理健康知识，帮助学生提高心理素质，健全

人格，增强承受挫折适应环境的能力，积极为广大学生身心健康服务。

二、工作目标

促进学生智力正常发展，培养健全的人格特征，提高学生的社会适应能力；

开发学生的潜能，培养具有创新意识和创新能力的成功者素质；通过心理咨询帮

助学生改变认知结构，矫正不良行为习惯，调节化解消极情绪，使学生恢复和回

归到健康成长的轨道上来，促进学生更好的成长。

三、主要工作

1.常规工作

（1）心理咨询

认