初中心理健康通用七年级上册 情绪大冒险 教学设计.docx

初中心理健康通用七年级上册情绪大冒险教学设计

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

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一、设计思路

本节课以“情绪大冒险”为主题，结合初中心理健康通用七年级上册教材内容，旨在帮助学生认识情绪、理解情绪，并学会调节情绪。课程设计以互动、体验为主，通过情境创设、小组讨论、案例分析等形式，引导学生积极参与，深入探究情绪的奥秘，培养学生的情绪管理能力。同时，注重将理论知识与实际生活相结合，提高学生的实际应用能力。

二、核心素养目标

培养学生自我认知与情绪调节的核心素养，使其能够识别和表达自己的情绪，理解情绪对个人行为和人际关系的影响，并掌握有效调节情绪的方法，以促进个人心理健康和社会适应能力的提升。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了小学阶段对情绪的基本认识，能够识别基本的情绪类型，如喜怒哀乐。

2.学生处于青春期初期，对自我认知和情绪体验有较高的兴趣，具备一定的自我反思能力。他们的学习风格多样，喜欢互动和体验式学习，对案例分析和小组讨论较为积极。然而，他们的注意力可能容易分散，需要通过有趣的活动来维持。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括对复杂情绪的理解和表达，以及在现实生活中有效调节情绪的策略。他们可能缺乏足够的自我控制能力，面对压力和挫折时难以保持情绪稳定。此外，对于如何将理论知识应用于实际情境，学生可能会感到困惑。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生配备《初中心理健康通用七年级上册》教材。

2.辅助材料：准备情绪类型图、情绪调节方法视频、情绪案例分析文档等。

3.实验器材：无需实验器材。

4.教室布置：设置小组讨论区，确保学生可以自由组合进行讨论。

五、教学过程设计

1.导入环节（用时5分钟）

-创设情境：播放一段描绘不同情绪场景的短视频，让学生观察并识别视频中的情绪。

-提出问题：询问学生是否经历过类似的情绪体验，情绪对他们有何影响。

-学生分享：邀请几位学生分享自己的情绪体验和感受。

2.讲授新课（用时15分钟）

-介绍情绪的基本概念：讲解情绪的定义、类型和作用。

-情绪识别：通过教材中的图片和案例，引导学生识别不同情绪的表现。

-情绪调节方法：介绍几种常见的情绪调节策略，如深呼吸、自我暗示、情绪日记等。

-师生互动：教师通过提问，检查学生对情绪类型和调节方法的掌握情况。

3.巩固练习（用时10分钟）

-小组讨论：学生分组，讨论如何在实际生活中应用所学情绪调节方法。

-角色扮演：学生扮演不同角色，模拟情绪调节的场景，实践所学知识。

-分享反馈：每组选代表分享讨论成果，教师给予反馈和指导。

4.课堂提问与总结（用时5分钟）

-提问：教师提问学生对情绪管理的理解和应用，以及他们在日常生活中遇到的挑战。

-总结：教师总结本节课的重点，强调情绪管理的重要性，并鼓励学生在生活中实践。

5.创新环节：情绪调节游戏（用时10分钟）

-游戏设计：设计一个情绪调节的互动游戏，学生通过回答问题或完成任务来学习情绪调节技巧。

-游戏进行：学生参与游戏，教师观察并指导，确保每个学生都能参与其中。

-游戏反馈：游戏结束后，教师引导学生分享游戏中的体验和收获，以及如何将游戏中学到的技巧应用到现实生活中。

6.结束语（用时5分钟）

-教师回顾本节课的学习内容，强调情绪管理对个人成长的重要性。

-鼓励学生在课后继续探索情绪管理的知识，并在生活中积极实践。

注意：整个教学过程中，教师应注重与学生互动，及时反馈学生的表现，并根据学生的反应调整教学节奏和内容。

六、学生学习效果

学生在本节课学习后取得以下效果：

1.知识掌握：学生能够准确描述情绪的定义、类型和作用，识别不同情绪的表现，并掌握了几种常见的情绪调节方法。

2.自我认知：学生通过分享自己的情绪体验，加深了对自身情绪状态的认识，能够更清晰地表达自己的情绪需求。

3.情绪调节：学生学会了在实际生活中应用情绪调节方法，如深呼吸、自我暗示、情绪日记等，以应对压力和挫折。

4.团队协作：学生在小组讨论和角色扮演活动中，提高了团队协作能力，学会了倾听他人意见，共同解决问题。

5.自我反思：学生通过课堂提问和总结，反思了自身在情绪管理方面的不足，并制定了改进计划。

6.实践应用：学生在创新环节的情绪调节游戏中，将所学知识应用于实际情境，提高了情绪调节的实践能力。

7.情感态度：学生认识到情绪管理的重要性，更加关注自身情绪变化，愿意在日常生活中积极实践情绪调节方法。

8.核心素养：学生在本节课中培养了自我认知、情绪调节、人际沟通等核心素养，为个人成长奠定了基础。

七、板书设计

①情绪定义及类型

-情绪：心理和生理状态的反应

-类型：喜怒哀乐、焦虑、愤怒等

②情绪作用

-影响个人行为