体育与健康教育教案.doc

作

作业

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序号

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授课章节及内容

新生入学军训新生入学教育广播体操

广播体操

篮球规则简介

1、快速跑：重复跑40~50米

2、篮球：脚步法动作技术（跳、急停、转身与跨步）

3、游戏：推小车

基本站立姿势、起动、急停；双手胸前传、接球；高低运球。

1、广播体操考查2、篮球：（抢球、打球、断球）。

3、教学比赛。

篮球：1、球感练习2、学习交叉步运球突破

3、教学比赛游戏：运球接力

国庆七天长假

1、53m往返跑2、站立式起跑

1、排球：（1）正面双手垫球（2）上手发球

2、垫球比赛

1、排球：拦网、（复习A、正面双手传球B、扣球）

2、游戏：折回跑移动接力游戏

1、排球：复习传球、垫球、扣球、拦网技术教学比赛

2、游戏：发球得分比赛

1、排球：简介排球战术（阵容配备、交换位置）

2、教学比赛

1、耐九跑,交替跑和跨越障碍物的兴趣跑。

2、素质练习.

1、乒乓球发球技术2、乒乓球接发球技术

3、游戏：乒乓球托球接力

1、乒乓球：正手快抽、正手扣杀。2、游戏：颠球赛跑。

1、羽毛球：发球与接发球2、素质练习：原地收腹跳

1、羽毛球：后场基本技术2、游戏：“长江、黄河”。

期末考试

体育与健康教育教案

计划学时

授实习

课验题

课课

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日期：20XX年9月第3周

教材

准备教学目标教学

准备

1、耐力跑，交替跑和跨越障碍场的兴趣跑；

2、素质训练

重点

难点

培养学生跑的正确姿势和反应灵敏及快速起动的能力

跑步过程中，呼吸节奏的掌握

通过各种跑的教学，培养学生跑的正确姿势，能够轻松自然地跑，培养学生反应灵敏和快速起动的能力。耐力跑教学以交替跑为主，使学生跑时动作放松自然，身体重心平衡，呼吸有节奏，培养学生吃苦耐劳的品质。

教学内容

一、

常规

二、

游戏

教师活动

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和任务。

四、慢跑400米

二游戏（贴烧饼）

1、教师讲解练习要求

2、组织学生练习并参与

时间

18`

`

学生活动

一、队列如图示

××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇

▲

二、练习图：

1、学生听清要求和规则。

2、认真练习动作到位。遵守规则，注意安

次数

教师个人修改意见

要求学生一定要抱紧同学

部

部分

时

时间

次数

教学过程教学内容教

教学过程

教学内容

教师活动

学生活动

基

基本部分

教学过程

一、跑步1、

耐力跑

2、交替跑

3、跨越障碍场的兴趣跑；

二、素质练习

教学内容

教学方法：

1、语言讲解。

2、组织：一路纵队教法：

1、自然地形跑

2、耐力跑400米3、领头跑

要求：过程中，逐步掌握摆臂以及呼吸的节奏感

教学方法：

1、语言讲解。

2、组织：一路纵队教法：

1、耐力跑400米

要求：臂摆动协调,呼吸均匀

教学方法：

1、语言讲解。

2、组织：一路纵队教法：

1、自然地形跑

2、耐力跑400米

要求：过程中，逐步掌握摆臂以及呼吸的节奏感

二1、教师讲解练习要求和内容。（跳绳、举重物）

2、组织学生练习

3、巡回指导

教师活动

40`

`

15`

时间

练习方法：

若干次1、认真听从教师的讲解，

若干次

2、按照教师的要求去完成练习。

3、绕球场跑步练习

练习方法：

1、认真听从教师的讲解，从理论上掌握动作的原理。

2、按照教师的要求去完成练习。

3、绕球场跑步练习，篮球场底线走，边线跑的交替方式进行。

练习方法：

1、认真听从教师的讲解，从理论上掌握动作的原理。

2、按照教师的要求去完成练习。

3、绕球场跑步练习，注意跨越障碍物的时候，一定要注意安全。

二、1学生分成四小组

2各组在小组长带领认真完成练习。（跳绳100*2/人、举重物30次/人）

学生活动

发挥体育骨干力量，放手学生自己练习。

次

次数

教师个人修改意见

结

结束部分