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第一节食物中营养物质;学习目标;每位同学挑选1~2种常吃食物,参考教科书第38~39页“常见食物成份表”,查阅这些食物中各含有那些营养物。
;1、糖类就是指各种吃起来甜糖吗?哪些食物
含糖类多?
;脂肪;3、哪些食物含蛋白质多?;生活中儿童、青少年以及伤病员要多吃鱼、肉、蛋、奶,为何?
;4、水作用;5、无机盐作用:
占体重约为4%,极少,不过作用很大:;
佝偻病;几百年前欧洲,长久在海上航行水手经常遭受坏血病折磨,患者经常牙龈出血,甚至皮肤淤血和渗血,最终痛苦地死去,人们一直查不出病因。奇怪是,只要船只靠岸,这种疾病很快就不治而愈了。;主要含维生素∨A;这些食物中含有哪种维生素?;这些食物中含有哪种维生素?;这些食物中含有哪种维生素?;夜盲A
脚气B
坏血C
佝偻D;知识拓展:;课堂小结;1、食物中营养物质主要有:_____、
______、______、______、______、
______。
2、糖类是人体主要能源物质。在正常情况下,糖类主要来自我们日常膳食中()
A、米饭B、蔬菜C、肉类D、豆制品;3、以下哪组物质不能作为人体能源物质食物成份(
)
A、糖类、脂肪、蛋白质
B、水、无机盐、蛋白质
C、纤维素、脂肪、淀粉
D、维生素、水、无机盐;5、某人在阑尾炎手术后康复期间,为了促进其伤口愈合,你提议他应该多吃一些()
A、蔬菜B、水果
C、粗粮D、奶、蛋、鱼、肉;THANKYOU
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