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(一)正确的站姿要求
(1)头正。(2)肩平。
(3)臂垂。(4)躯挺。
5腿并。
6身体重心主要支撑于脚掌、
脚弓上。
7从侧面看,头部肩部、上
体与下肢应在一条垂直线上。
(二)手位
站立时,双手可取下列之一手位:
1双手置于身体两侧。
2右手搭在左手上叠放于体前。
3双手叠放于体后。
4一手放于体前一手背在体后。
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