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心理健康观后感

心理健康观后感(15篇)

心理健康观后感1

随着人们对心理健康的认识与重视，小学生心理健康问题已经引

起了人们的注意，心理健康课是一个促进人们的心理发展的一门学科，

让学生如何正确认识自己，接纳别人，树立一个正确的人生价值观。

今天，美丽的知心姐姐来到学校，为我们上一堂特别有意义的心

理健康教育课。

第一：当他人出现妒忌、自卑、孤辟……不健康心理行为，究其原

因，原来是因生活中遇见挫折和困难而泄气。但是，我们要帮助他人

如何面对生活的困扰，知道如何认识自己。例如：试着想一想，一只

鸟老是不想飞翔，老觉得自己飞翔姿势不够美丽或者自己跟其它鸟儿

比较，觉得自己很落后，那它的结果，就不能像它们展翅飞翔，翱翔

于空中，也不能展现鸟儿该有的本领。

第二：对学习的正确态度。在学习中要全神贯注，知识才会饱满。

但是，不要在学习中产生任何压力，要劳逸结合。如果学习中遇见不

慬的知识，可以请求他人讲解题目，这样知识又多了一个，或者有些

小学生厌烦学习，你们可以想办法让学习，成为一个快乐的事情。希

望大家具备一份学习的良好心境：学习着是最棒的!

第三：如果心理情绪充满愤怒和伤心，有时候可以看看书，这样

既可以缓解心中的情绪，也能够收集更多的知识，有时候可以运动：

跑步、跳绳……看，运动和缓解情绪两不误，有时候与朋友做做游戏、

聊聊天……也是一种好方法。缓解心中的不好情绪，有成千上万种好办

法，你想到了吗？

如果生话上的困难和挫折解不开，怎么办？哦，可以把困难想象

着成快乐的事情，多有趣呀!人生的阳光就能多一丝光芒，脸上挂着一

个笑脸。

啊!心理健康教育是多么重要呀!

心理健康观后感2

区教师进修学校于20xx年暑假举办了教师心理健康教育培训，本

人有幸参加了三天的学习。虽然时间不长，却从中收获了一些实用的

知识。对于自己的生活和工作都颇有益处。在此阐述自己的一点心得

体会。

一、通过学习认识到了心理健康教育需要专业常识。作为一名班

主任，经常要关注学生身心健康问题。以前，我也知道学生的心理健

康要及时关注，这对孩子的成长非常重要。但本人学的并不是心理健

康专业，平时与学生接触时也只是以自己的大致理解去处理一些问题。

并没有把心理健康教育放在一个专业性的高度上。而通过这次学习，

我明白了：要想真正关注孩子的心理健康，首先自己得有一定的专业

知识，不能靠直觉，不能盲目摸象。

二、通过对儿童的性心理学习，我释然了平时的一些困惑。我对

儿童性心理这堂课受益匪浅。这表现在两个方面。一是，通过学习，

让我掌握了在生活中如何与自己的孩子谈论性知识。知道该用什么样

的态度和方式去对待。二是，通过学习，我能够解释一些在平时的教

学中碰到的发生在孩子身上的奇怪的性现象。

三、通过室外心理活动实践，我掌握了一些心理学的活动开展方

式。

这次学习不仅有理论传授，还有心理活动实践。通过一些具体的

室外活动，让老师们放松心情，互相了解，增进友情。在这次活动中，

我认识了一些同行，也掌握了一些心理学方面的游戏，可以运用到自

己的教学中。

总之，非常感谢xx区进修学校为我提供了这样一次学习机会。让

我在担任班主任的道路上又成长了一次。

心理健康观后感3

通过这次的学习培训，使我重新认识中学生心理健康教育的重要

性，心理问题已成为现在学校教育最棘手的问题，不良心理会对现代

教学带来极大的危害。通过学生心理问题的分析来解决或消除一些学

生比较常见的心理问题，促进教学工作的正常开展，让教学始终运行

在良性轨道上。

通过这次培训了解到当前学生心理问题的主要表现。学生心理问

题的现状是从事研究的中学生心理健康前提。本人通过自身多年的从

教发现不少学生存在的心理问题，加以分析和整理，主要有厌学、执

拗、自己为中心、孤寂等几种。

学生心理问题的分析是解决学生心理问题必须首先剖析的。中学

生心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界的影响两个

方面。内部主要是由学生年龄的增长而随之出现的心理和生理的成熟

造成的。外部主要是学校，家庭和社会，其中家庭是学生心理问题产

生的温床，学生的主要心理问题都来自家庭，家庭的氛围和家庭经济

以及家庭成员的素质、态度是其产生的直接原因，学校对学生心理问

题的形成主要来自于学习的压力。此外社会的冷漠和残酷促成了学生