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每日听书|《数字极简》
逃离数字成瘾，重夺时间自主权
划重点
1、“数字极简主义”是一种技术使用理念，它的定义是：将线上时间用于少量
经过谨慎挑选的网络活动上，然后欣然舍弃其他的一切。
2、人们很容易被某个应用程序或者服务能带来的微小益处所诱惑，却忽略了它
的代价。
3、独处是一种思想完全不会受到他人影响的状态，一种专注于自身的状态。而
读书、刷手机、听播客、看电视这些活动，哪怕是你一个人进行的，也不算是独
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这本书能为你
1.卡尔·纽波特继《深度工作》之后的必威体育精装版作品。
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