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体育课时计划
第周1课次授课教师:时召龙
教材内容
教学目标
介绍篮球基础知识以及熟悉球性练习
认知目标:了解篮球这个项目,学习篮球的基础知识。
技能目标:通过学习篮球的基本知识和动作,提高学生的灵活性、协调性等。情感目标:通过对篮球项目的认识,培养学生对篮球的兴趣。
开始
开始部分
教学内容
一
课堂常规
二、
准备活动
教师活动
1.教师提前到场,准备好场地和器材等候上课。
2.在集合地点观察学生并检查学
生人数以及服装。“同学们好!”
宣布本课的要求,目标,安排。安全教育以及安排见习生。
1.慢跑篮球场四圈。
2.原地徒手操。头部运动
扩胸振臂运动
体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动
膝关节运动
手腕脚踝运动
时间
5
5
学生活动
体育委员带领全班同学按约定
地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
全班成四列横队集合,组织如图一。
××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
▲
(图一)
1.“老师好!”
2.认真听讲,明确学习内容和要求等。
3.见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
1.学生认真练习,保持
2.动作一致,安静。
3.根据口令进行集体练习。组织如图二
要求:精神饱满,快、静、齐。
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
(图二)
练习次数
基本
基本部分
结束部分
场地器材课后小结
讲解篮球的相关知识,学会基本持球以及站立姿势。
1.教师引用篮球明星的事迹吸引学生的兴趣,引入上课的内容
2.教师介绍与篮球相关的基本理论知识和基础的持球方法与站立姿势
3.组织学生运用手指头顶、胸前左右拨球,头、腰、腿的顺时,逆时针绕球,胯下绕球等方法分组熟悉球性练习。
25
1.认真听讲,记住老师提出的要求。
2.按照老师提出的要求尽全力练习,组织有序。
3.教师提出的不足,及时改正。
4.在练习过程中,有什么问题不清楚的,即使向老师提问。
5.同学之间互相帮助,互相学习。
练习队形如图二
三学习
三学习篮球的基础知识和熟悉球性
4.纠正学生出现错误的地方。
一
整理放松
二、
小结
1.口令进行手腕、腿部放松。
2.绕臂抖肩放松。
3.调整呼吸。
1.集体讲评,分析本节课的优缺点并提出要求。
2.整理下课。
5
1.跟上老师节奏进行集体放松。
2.集合队伍,保持安静。
负荷预
负荷预计
篮球场、50个球
平均心率练习密度心理负荷
120次/分30%
小
体育课时计划
第周2课次授课教师:时召龙
教材内容
教学目标
介绍篮球基础知识以及熟悉球性练习
认知目标:了解篮球这个项目,学习篮球的基础知识。
技能目标:通过学习篮球的基本知识和动作,提高学生的灵活性、协调性等。情感目标:通过对篮球项目的认识,提高学生对篮球学习的兴趣。
开始
开始部分
教学内容
一
课堂常规
二、
准备活动
教师活动
1.教师提前到场,准备好场地和器材等候上课。
2.在集合地点观察学生并检查学
生人数以及服装。“同学们好!”
宣布本课的要求,目标,安排。安全教育以及安排见习生。
1.慢跑篮球场四圈。
2.原地徒手操。头部运动
扩胸振臂运动
体转运动腹背运动弓步压腿仆步压腿踢腿运动腰部运动
膝关节运动
手腕脚踝运动
时间
5
5
学生活动
体育委员带领全班同学按约定
地点集合。检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
全班成四列横队集合,组织如图一。
××××××××××××××〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇〇
▲
(图一)
1.“老师好!”
2.认真听讲,明确学习内容和要求等。
3.见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。
1.学生认真练习,保持
2.动作一致,安静。
3.根据口令进行集体练习。组织如图二
要求:精神饱满,快、静、齐。
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
(图二)
练习次数
基本
基本部分
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