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中小学公共安全教育·五年级《不慎落水，怎么自救》
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《不慎落水，怎么自救》下水前要做适当的热身运动，如围绕游泳池慢跑几圈(5分钟左右)，高抬腿蹲下、扭腰转体、起立等四肢运动。
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《不慎落水，怎么自救》1、如果不慎落水，你又不会游泳，此时我们应该怎么做：A.头向后仰，使口鼻露出水面B.手上举，双手乱挥，拼命挣扎C.脱掉身上的所有衣物2、如果不幸发生溺水事故，当有人来救时，你应该如何配合救助者：A.紧紧抓住救助者的胳膊或腿B.身体尽量放松，配合救助者把你带到岸边C.死死抱住救助者不放3、游泳发生抽筋时，下列做法正确的是：A.停止游动，仰面浮于水面，将口鼻露出水面B.在水中拼命挣扎，大声呼救C.忍住疼痛，快速向岸边游去参考答案：1.A2.B3.A
《不慎落水，怎么自救》4、为了防止抽筋，下水前我们应该怎么做：A.在身上淋些水，使身体逐渐适应水温，并且做好热身运动B.剧烈活动，使身体出汗C.洗一个凉水澡，时间尽量长一点5、游泳时要选择正确的游泳场所，下列做法正确的是：A.和小伙伴一起去野外人少的水库游泳B.和家长一起去正规的游泳馆游泳C.独自去河边游泳参考答案：4.A5.B
中小学公共安全教育·五年级谢谢观看！
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