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体育考试试题库(二年级)--第1页

大学体育第五章题库

一、单项选择

1．属于运动处方的对象是：（A）

Ａ.从事体育锻炼者B.专业运动员C.任何人Ｄ.残疾人

２．运动处方锻炼主要是采用什么运动：（A）

A.有氧运动B.无氧运动

C.有氧与无氧相结合的运动D.什么运动都可以

3．下列哪一项不属于体育锻炼的目的：（D）

A.增强体质B.增进健康C.提高抗病能力D.提高运动成绩

4．有氧运动对机体的影响的效果不包括下列哪个方面：(D)

A.生理学的B.心理学的C.社会学的D.体育学的

5．持续5分钟以上尚有余力的运动称为：（C）

A.有氧运动B.无氧运动C.恒常运动D.非恒常运动

6．超量恢复一般在运动后（C）出现。

A.马上B.1-2天C.3-4天D.5天以后

7．下列属于有氧运动的项目是（D）

A.举重B.篮球C.跳远D.慢跑

8．下列不属于有氧运动的项目是（A）

A.B.排球C.自行车D.慢跑

9．下列属于无氧运动的项目是（D）

A.橄榄球B.篮球C.足球D.跳高

10．下列不属于无氧运动的项目是（D）

A.举重B.篮球C.跳远D.慢跑

11．下列属于有氧无氧混合运动的项目是（B）

A.举重B.篮球C.跳远D.慢跑

12．下列不属于有氧无氧混合运动的项目是（D）

A.橄榄球B.篮球C.足球D.跳高

13．运动处方中，锻炼者选择运动种类的必备条件是（A）

A.经过医学检查已许可B.进行运动的环境，就近有场所

C.有同伴D.有指导者

14．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度

大约是（A）

Ａ.80%B.70%C.60%D.50%

15．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率140次/分钟的锻炼强度

大约是（B）

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Ａ.80%B.70%C.60%D.50%

16．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率120次/分钟的锻炼强度

大约是（C）

Ａ.80%B.70%C.60%D.50%

17．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率110次/分钟的锻炼强度

大约是（D）

Ａ.80%B.70%C.60%D.50%

18．国内外科研成果表明，最适宜的锻炼强度在（C