心理减压培训PPT课件.pptVIP

心理减压从和谐关系开始;人是一切社会关系的总和。;人的压力从关系中来;公约;人是一切社会关系的总和;如何看待人的素质;对照自己;;压力三个特性;我信息;了解自我;你与自己的关系;明确意义;明确态度;角度效应：

人从不同角度看问题的效果不同;你与别人关系;社会支持系统检核;你与职业的关系

;遵从组织的行为准则，完成基本的职业角色转变

组织不仅需要规范、科学的管理手段，更需要员工具有良好的职业素质和职业心态才能实现教育的目标

军队每一名军人都必须具备战斗力

职业化塑造是所有军人在离开部队前的必修课;跳楼－朱德庸;;;;;;;;;;;;;您认为您的职业的社会地位：

;您认为您现在的工作量：;您对您目前的工资待遇：

;增强有自信;增强自信;解压之道七;了解人的偏好---正性刺激;了解人性的一面;人性---寻求归属性;人是永不满足的动物;与别人建立良好关系的前提;倾听---在听中了解别人;沟通表达;;根据下面题目，评量近三个月内发生的频率：0-从未发生；1-偶尔发生；2-时有发生

3-常常发生；4-总是发生。请在空格中，填入适当的代号。;

面对压力的关键因素;结束语;写在最后;