自我沟通：内省、表达与人际交往技巧PPT课件.pptxVIP

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2024-09-09 发布于贵州
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自我沟通：内省、表达与人际交往技巧PPT课件.pptx

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自我沟通：内省、表达与人际交往;自我沟通的重要性及基本概念01;自我沟通是个人成长与发展的基础;自我沟通与内向、外向性格的关系;自我沟通的核心要素自我认知：了;内省：自我认知与自我接纳02;采用多角度和全面的自我评价方法;认识并接纳自己的优点与不足了解;运用内省提高自我认知能力定期进;表达：将内心世界转化为有效沟通;提高自我表达的能力与技巧培养清;明确自己的想法和需求深入了解自;表达在自我沟通中的实际应用与案;人际交往技巧：建立和谐的人际关;培养倾听的习惯和能力保持专注和;运用非言语沟通增强互动效果了解;掌握解决冲突的方法和技巧保持冷;自我沟通在日常生活和工作中的应;运用自我沟通提高学习和工作效率;在人际关系中运用自我沟通的技巧;保持持续练习和反思的习惯定期进;谢谢观看THANKYOUF