我眼中的心理学.pdfVIP

我眼中的心理学

第一篇：我眼中的心理学

我眼中的心理学

心理学，一直都感觉这是一个很神秘的学科，因为人的内心本身

就是神秘的，复杂而多变，尤其是随着年龄的增长，时代的变化，生

活在如今这个物欲横流、人情淡漠的世界中，生活的压力更是让我们

捉摸不透人心，有时甚至不明白自己的内心真正需要的是什么。总有

人说，心理健康，才是真正的健康。但是怎样才能有一个健康的心理

呢？

我感觉心理疾病其实我们每个人或多或少都有一点，只不过程度

不一样，因此就有了正常人与心理疾病患者之分。就比如恋爱分手这

个问题，大多人分手以后只会伤心个几天，几个月，多的一两年，一

部分人会丧失对爱情的渴望，随便找个人过完下半生，甚至终生不娶

不嫁，而有一小部分人，他们会产生强烈的消极情绪，打击报复，甚

至是放弃自己的生命。你不能由此来评判他们爱情的真假与深浅，只

不过是每个人的心理承受能力不同而已，而心理承受能力最差的那一

种人，我感觉他们很有可能患上了严重心理疾病，这种疾病是什么时

候缠上他们的谁都不知道，但是患上这种疾病肯定是有缘由的，在他

（她）的成长过程中一定有过什么重大的心灵创伤。

想要获得一个健康的心理，我感觉我们需要学会自我调节。当遭

遇了生活的困境，我们应该学会换个角度思考问题，学会把事情往好

的方面想，充满正能量，而不是总往消极的地方想，“阿Q精神”虽

然有时候显得自欺欺人了点，但我感觉那也是一种自我调节的方式，

就像是西方国家的人总是喜欢做祷告，相信那样就可以洗脱自己的罪

责，得到上帝的救赎一样。所以说当我们有什么不如意的时候，可以

向身边的朋友诉说诉说，不能总憋在心里，东西永远都是越放越坏，

当一直得不到开解的时候，很容易患上心理疾病。

除了自我调节，我们也应该学会去调节我们的外在环境。俗话说，

近朱者赤，近墨者黑，我们应该多交一些思想积极向上，性格开朗乐

观的朋友，彼此交流心声，憧憬未来，因为跟一个充满正能量的朋友

在一起，你就会获得满满的正能量，而和一个总是负能量的朋友在一

起，你就很难获得正能量。

只要我们从身边的点滴小事做起，就会获得身心健康。

管理工程系工程造价七班赵玉丽1102407172014.05.12

第二篇：我眼中的心理学

我眼中的心理学

心理学这三个字，对我来说其实一直充满着神秘感。就像蒙娜丽

莎的画像一样，我对它既好奇、感兴趣，又觉得它很复杂。我的脑海

里也曾有过这样一个误区，也和大多数人一样，认为找心理咨询师或

者到学校的心理咨询室咨询是件丢人的事情，大家一定都会觉得只有

心理有问题的人才去“那个地方”。

但是进入大学，开始接触一点心理学之后，我对它的“偏见”，

慢慢有了改观。

其实，学习心理学，对于我们每一个人都有着重要的意义。例如，

在社会里，其实很多地方都要运用到心理学的知识，不管是工作还是

生活。

工作中，做销售的人，要懂得顾客消费心理学，要知道怎么样介

绍才能在最大程度上打动自己的顾客，让顾客为其产品“买单”；做

公关的人，要懂得谈判心理学，要知道怎样让自己有更大的气场，怎

样在商战中战胜对手，赢得最后签约的机会；做幼儿教师的人，要懂

得儿童心理学，要知道孩子在什么时候做什么动作，是表明他怎样的

心情或者想要做什么事情，以便更好的教育他。

当然，在生活中，掌握一定的心理学知识同样很重要。例如出去

购物，你要知道这件商品是否真的是这个价格，而没有被老板“砍”，

那么，可以从与老板的对话、或者看老板的眼神、动作中得到一点信

息，而避免类似“切糕”这样的事件。

在学习心理学之后，我对于人的心理发展有了一定的了解，也对

情绪有了更深一层的认识。在这个高压力、快节奏的社会，拥有良好

的心理素质是必备的秘密武器。良好的心理素质，会教我们学会如何

正确的面对压力，以及怎样有效的排解压力，怎样做到真正的”化压

力为动力”；拥有良好的心理素质，也会让我们变的更有社会竞争力。

我们都知道，商场如战场，社会里钩心斗角的事情随处可见，如果没

有一定的心里素质，那么在心理和气势上首先就被别人打败了。不仅

在商场中，在大学校园里一样有这样的例子，为什么现在大学生跳楼

的自杀事件频发？原因就是因为他们没有良好的心理素质，碰到一点

挫折或者困难就觉得好像是世界末日，不知道如何面对，以至于放弃

自己年轻的生命。诸如此类的例