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北师大版心理健康六年级下册《一寸光阴一寸金》教案

一、教材分析：

本课是北师大版心理健康六年级下册的第二十六课，主题为

《一寸光阴一寸金》。通过本课的学习，学生将了解到时间

的宝贵和重要性，培养时间管理的意识，提高时间利用的能

力。

二、教学目标：

知识目标：了解时间的宝贵和重要性；掌握时间管理的基本

概念；学会合理安排时间，提高时间利用的能力。

能力目标：培养学生的时间观念和时间管理能力；提高学生

的自我管理和自我约束能力；培养学生的计划和执行能力。

情感目标：

培养学生珍惜时间、珍惜生活的态度；培养学生自觉遵守时

间规律的习惯；培养学生对时间的合理利用的自觉性。

三、教学重点和教学难点：

教学重点：帮助学生认识到时间的宝贵和重要性；培养学生

的时间管理能力。

教学难点：如何引导学生合理安排时间；如何培养学生的自

我管理和自我约束能力。

四、学情分析：

学生们进入六年级已经具备了一定的自我管理和自我约束

能力，但在时间管理方面还存在一定的困惑和不足。他们对

时间的宝贵性和重要性的认识较为模糊，缺乏合理安排时间

的能力。因此，本课的教学应注重培养学生的时间观念和时

间管理能力，同时结合学生的实际情况进行案例分析和讨论，

引导学生积极参与课堂活动。

五、教学过程：

第一环节：新课导入

教师可以通过以下问题导入课堂：

-时间对我们来说有什么意义？

-你觉得时间对你来说重要吗？为什么？

第二环节：呈现新课

教师通过图片、视频等形式，向学生展示一些与时间管理相

关的场景，引发学生对时间管理的思考和讨论。

第三环节：知识讲解

教师通过讲解时间的宝贵性和重要性，以及时间管理的基本

概念，帮助学生建立正确的时间观念，并引导学生认识到时

间的合理利用对个人生活和学习的重要性。

第四环节：案例分析

教师提供一些实际案例，让学生分析其中的时间管理问题，

并提出合理的解决方案。教师可以引导学生思考以下问题：

-你在日常生活中遇到过时间管理的问题吗？请举例说明。

-你认为如何合理安排时间才能更好地完成学习任务和生

活任务？

第五环节：小组讨论

将学生分成小组，让他们讨论并制定一份时间管理计划。每

个小组根据自己的实际情况，制定合理的时间分配方案，并

分享给其他小组。教师可以提供一些指导问题，如：

-你认为如何安排每天的学习时间？

-你认为如何安排每天的娱乐时间？

-你认为如何安排每天的休息时间？

第六环节：总结提升

教师对学生进行总结，强调时间的宝贵性和重要性，并提醒

学生要时刻关注自己的时间利用情况，不断提高时间管理能

力。

六、板书设计：

时间的宝贵和重要性

-合理安排时间

-时间管理

-自我管理和自我约束

-时间观念

七、教学反思：

通过本节课的教学，学生对时间的宝贵性和重要性有了更深

刻的认识，能够理解时间管理的基本概念，并能够合理安排

时间。通过案例分析和小组讨论，学生们也进一步培养了自

我管理和自我约束的能力。然而，在教学过程中，我发现有

些学生对时间管理的概念理解还不够深入，需要进一步强化。

下次教学时，我会结合更多的实例和案例，让学生更加深入

地理解时间管理的重要性，并通过实际操作提高他们的时间

管理能力。