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目录
第一章老年阶段个体的生理心理特点......................................................1
一、衰老与发展................................................................................1
(一)衰老的定义及其界定标准......................................................2
(二)全生命周期..............................................................................2
二、老年阶段的生理变化特点........................................................4
(一)生理特点与影响......................................................................4
(二)慢性疾病及身心健康..............................................................6
三、老年阶段的心理变化特点........................................................8
(一)认知特点与影响......................................................................8
(二)情绪特点与影响....................................................................11
(三)社会参与特点与影响............................................................13
四、小结..........................................................................................14
第二章老年人常见情绪问题及自我调适...............................................16
一、心理健康标准..........................................................................16
二、老年期抑郁..............................................................................17
(一)老年期抑郁的症状表现及流行率........................................17
(二)老年期抑郁的可能诱发因素................................................18
(三)如何调适抑郁情绪................................................................19
三、老年期焦虑..............................................................................20
(一)老年期焦虑的症状表现及流行率........................................20
(二)老年期焦虑的可能诱发因素................................................21
(三)如何调适焦虑情绪................................................................22
四、老年期孤独..............................................................................24
(一)老年期孤独的症状表现及流行率........................................24
(二)老年期孤独的可能诱发因素................................................25
(三)如何进行孤独的自我调适.......................
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