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第三章发展心理学
(心理咨询师培训)
(第7、8节)
;第七节中年期的心理发展;第二单元中年期的认知发展
感知觉变化
二、记忆的发展变化
中年期记忆的变化表现为对表面细节的记忆下降,而对意义或主题的记忆并没有下降(单202-p238)。
三、创造力的发展
第三单元中年期的社会性发展
自我意识的发展
中年人对自我的看法表现出更加积极的、满意的变化(单203-p238)。
二、人格的变化(1)内省日趋明显(2)性别角色日趋整合:即男性“女性化”,女性“男性化”,这种“男女同化”的人格一般被认为是一种“完美人格”(单204-p239)。
(3)心理防御机制日趋成熟(4)为人处世日趋圆通;三、职业的发展;四、人际关系的变化
中年人的人际关系最复杂(单207-p239)。
(一)与同事和领导的关系
中年人与同事和领导的关系是一种竞争与合作的关系(单208-p239)。
(二)与父母的关系(三)与子女的关系(四)与朋友的关系
第四单元中年期的心理卫生
一、劳逸结合,避免心理疲劳二、培养豁达的人生观,战胜中年危机;第二单元老年期的认知变化
认知活动的退行性变化是老年期的心理发展总趋势的一个特征(单212-p243)。
一、感知觉的退行性变化明显
感知觉是个体心理发展最早、而衰退也最早的心理机能(单213-p243)。
(一)视觉退化(二)听力下降(三)味觉、嗅觉、皮肤觉逐渐迟钝;
二、记忆的年老变化;
第三单元老年期的社会性变化
一、退休前后的生活变化适应退休的过程可以分为4个时期:1、期待期2、退休期3、适应期4、稳定期(单216-p245)
二、人际关系的变化
(一)夫妻关系
(二)与子女的关系经常与子女沟通,特别是与孙子(女)或外孙(女)在一起,确实能给老年人带来快乐,但快乐程度和待在一起的时间长短并没有关系,换句话说,与子女的接触次数和其主观幸福感之间没有关系(单217-p246)。
(三)与朋友的关系
;三、人格的变化(1)不安全感(2)孤独感(3)适应性差(4)拘泥刻板性,速度减退。(5)趋于保守(6)回忆往事老年人的心理世界???渐表现出由主动向被动,由朝向外部世界转为朝向内部世界,因此很容易回忆往事,遇事情也容易联想到往事(单218-p247)。
四、死亡的来临
心理学家库伯勒-罗丝对几百名即将死亡的病人进行观察,提出死亡过程可以分为5个阶段:1、否认2、愤怒3、讨价还价4、抑郁5、接受(单219-p247)。
;第四单元老年期的心理卫生
提前做好退休后的生活准备二、生命不息,活动不止三、保持良好的人际关系四、坦然面对死亡;谢谢大家!
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