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血压测量方法与注意事项

血压测量的方式有三种：包括诊室血压，自测血压和动态血压。

诊室血压（简称CBPM）是指患者在医疗单位由医护人员测量血压。传统的方法是采用听诊法用水银柱血压计测得血压读数。是我们进行高血压诊断，分级和治疗的标准。血压测量方法和注意事项—与病人，测量人员以及使用的设备诸多因素有关。

与病人有关的因素

测量前应该尽量放松，休息5～10分钟，避免精神紧张，诊室内温度适宜，安静，坐位要舒适，两腿并拢。

裸露上肩，注意与心脏在同一水平位置，并且上肩应有支持（置于桌上）。

应使用标准大小的袖带气囊，过窄和太短的袖带气囊，可过高评估血压，称为袖带高血压。太长和太宽的袖带气囊可引起低估血压。袖带气囊长度应包裹臂围的80﹪，宽度为其40﹪。

一般测量右上臂血压。如果重复测量SBP﹥20, DBP﹥10mmHg时，应该同时测量双上肩血压，需排除动脉系统疾病。

测量人员

在很大程度上影响测量的准确性。

测量者的坐位姿势，与血压计水银柱的距离不应超过1米，这样容易阅读水银柱刻度和读数，并且应该注意水银弯月面的凸面中心的数字。

袖带下缘应在肘弯上2.5cm,听诊器探头不应该接触袖带，置于肘窝肱动脉搏动最明显处，注意不能重压。

袖带迅速充气，使气囊内压力达到触摸的桡动脉搏动消失，再升高30mmHg,然后以恒定的速度缓慢放气（2～3mmHg/秒）。

在放气过程中，注意脉搏出现时的血压为收缩压（柯氏音第I相）。全部声音消失时的血压为舒张压（柯氏音第V相）。如果放气速度过快，可以低估收缩压，高估舒张压。如果柯氏音持续至0时，则第IV相变音时血压为舒张压。

确定血压测量值，应间隔1分钟重复测量2次，如果血压读数相差5mmHg以上，应再次测量，取3次读数的平均值记录，应读取最近的2mmHg.

避免听诊误差和尾数偏爱，即不适当的以“0”为最后的读数。

测量设备

为了保证测量的准确性，水银柱血压计应每年检测和维修一次，要检查水银柱页面是否在0mmHg，是否有漏气，与标准压力计进行校正测量的准确性应＜1mmHg。

由于水银柱血压计测量次数受限制，重复性差，不能反映真实的血压水平。存在白大衣高血压高估血压水平，低估医疗效果和过多应用降压药的不足，加之水银对环境有污染，因此水银柱血压计将被限制使用。逐渐被其他类型的血压计所替代。

动态血压（简称ABPM）

它可以提供在日常生活状态下超过24小时期间的血压。是通过仪器自动间断性定时测

量血压的一种诊断技术。由于ABPM克服了诊室血压测量次数较少，有测量误差和白大衣效应等局限性。因此能较客观地反映血压的实际水平和血压昼夜波动情况。

ABPM的优点

无观察误差和读书选择偏差，可获得24小时白昼夜间时间段的血压平均值以及每小时的均值，24小时血压均只有较好的重复性，无白大衣效应，无安慰剂效应。可评估昼夜的血压改变，可评估降压治疗后24小时血压控制状况，有较强的预测靶器官损害的能力。

ABPM的缺点

每次测量的血压读数可能受活动影响而欠准确，睡眠质量影响夜间血压读数。需特殊设备和人员培训，检查费用较贵。推广应用受限制。

ABPM的使用方法

测量间隔时间可选择15、20或30分钟，一般选择每30分钟测量一次，夜间时间可30

或60分钟测量一次。

注意事项：知道病人自动测量血压时，佩戴袖带的上臂（一般为左上臂）要保持静止状态，避免袖带移动或松动。睡眠时避免身体压迫记录盒而影响测量结果。有效的血压读数应达到测量次数的80%以上。每小时至少有一次血压读数。

ABPM的数据和参数

2.4.1 正常上限值 24小时＜130/80mmHg,白昼＜135/85mmHg,夜间＜125/75mmHg.

夜间血压下降百分率＝（白昼平均值-夜间平均值）/白昼平均值。勺型：夜间血压下降百分率10～20%；

非勺型：＜10%；超勺型：＞20%；

反勺型：夜间高于白昼5﹪。

血压晨峰：（起床2小时内的收缩压平均值）-（夜间睡眠时的收缩压最低值）≥35mmHg。

降压疗效指标 治疗前后24小时，白昼夜间平均血压与治疗后比较，反映降压药降压强度，谷峰比值（T/P比）和服药后18～24

小时平均血压时评价24小时降压持续时间和能力的主要指标。平滑指数：反映平稳降压程度。

ABPM的临床适应症

主要用于诊断白大衣高血压，隐蔽性高血压，夜间高血压和血压晨峰，评估血压升高程度和血压昼夜节律以及直立性低血压，自主神经调节不足的诊断。

诊断白大衣高血压：CBP增高，ABP正常；隐蔽性高血压：CBP正常，ABP增高。与HBPM

联合应用于随访。

自测血压（简称HBPM，SBPM）

一些国家如美国，日本，加拿大，中国和国际高